Ich würde sagen soe mag dich sogar sehr. Weiß natürlich nicht was genau sie macht um dich zu ärgern. Kannst du das ein bisschen genauer beschreiben?

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Welches handy hast du?

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Bei mir geht es auch nicht aber beim s4 mini geht es -.- keine Ahnung wieso. Beim s5 und aufwärts geht es auch.

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Sind meine Gedanken Teil einer Zwangsstörung?

Ich habe Emetophobie, die Angst vorm Erbrechen. Diese Angst hat mich bereits über 20 Mal zum Arzt gebracht, weil mir seit Jahren täglich so schlecht ist, dass ich nicht anders kann als zu glauben, ich sei körperlich krank. Bin ich aber nicht, ich bin kerngesund, körperlich ist alles bestens. Aber die Psyche, die Psyche dreht völlig durch. Ich habe täglich unerträgliche Symptome (Übelkeit, Brechreiz, Kopfschmerzen, Schwindel, Bauchweh, Unwohlsein, Speichelfluss, Aufstoßen, Schwitzen, Zittern, heißes/rotes Gesicht, Krankheitsgefühl) und merke zunehmend, wie mein Körper unter dieser konstanten Angst leidet. Mir fallen strähnenweise Haare aus, ich habe überall Pickel, bekomme meine Tage entweder zu spät oder gar nicht mehr, mein Bindegewebe wird immer schwächer, ich habe ständig nervöses Lidzucken, irgendwelche Schmerzen oder fühle mich einfach krank. Davon abgesehen habe ich täglich Déjà-Vus, Albträume, assoziiere alles mit Erbrechen, fühle mich jedes Mal so als hätte ich definitiv eine Magendarmgrippe, fühle mich permanent krank und glaube, mit einem Virus infiziert zu sein. Dazu kommen dann noch komische Gedanken, die sich darin äußern, dass ich regelrecht "prophezeie", wann ich ktze. Zum Beispiel: Wenn Sommer ist, ktze ich; wenn Winter ist, ktze ich, wenn Ferien sind, ktze ich, wenn ein Familienmitglied Geburtstag hat, ktze ich, et cetera. Das wiederum verbunden mit den körperlichen Symptomen, die ich habe, lässt in mir den Anschein erwecken, dass ich wirklich definitiv krank werde. Ich bin so stark auf meinen Körper fixiert, dass ich jedes Zwicken bemerke und sofort als Zeichen eines Magendarminfekts deute. Jedes Mal denke ich "Jetzt biste krank, Pech gehabt" und jedes Mal fühlt es sich so unglaublich echt an, so körperlich KRANK einfach, aber das bin ich laut ÄRZTEN DEFINITIV NICHT, die sagen das sei alles rein psychisch bedingt. Meine Hauptprobleme sind der permanente Glaube, aufgrund meiner körperlichen Beschwerden mit einem Virus infiziert zu sein UND die Tatsache, dass ich nicht glauben KANN, dass meine KÖRPERLICHEN BESCHWERDEN psychisch bedingt sind. Das kann ich nicht glauben. Und jetzt ist es so, dass eigentlich alles perfekt läuft. Ich bin auf einer neuen Schule, habe eigentlich keine Sorgen mehr was das betrifft, habe meinen Alltag gut geregelt und eigentlich ist alles gut, ABER: Gerade WEIL jetzt alles gut ist, kommt mir ständig der Gedanke, dass ich jetzt definitiv bald eine Magendarmgrippe bekomme und so krank werde, dass ich ktze. Einfach das Gefühl, dass jetzt was Negatives passieren MUSS. Und ich habe Anfang des Jahres ohnehin das Gefühl gehabt, dass ich dieses Jahr ktzen werde, von daher passt das ja. Frage: Woher kommt das? Wieso geht es meinem Körper so schlecht? Woher kommt das? Sind das Depressionen? Typische Angstsymptome? Woher kommen diese Gedanken? Wieso denke ich, es MUSS bald so kommen, dass ich krank werde? Ist das eine Zwangsstörung? Und vor allem: Ist das wirklich zu 100% rein psychisch bedingt?

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Wenn die Angst weg ist, sind auch die körperlichen Symptome weg. Ich hatte panische angst vor Nasenbluten(wenn ich welches hatte brach ich regelrecht zusammen Schrie nach notärzten usw.). Das hat soweit geführt das ich ständig mit Taschentüchern in allen Taschen rum laufen musste. Wenn ich keins dabei hatte, hab ich schon Panik bekommen (Zwangsstörung). Nach einer Therapie geht es mir wieder besser daher mein Rat: Melde dich mal bei einem Therapeuten.

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Das mit deinem Hals kommt von der Magensäure. Sie greif die Schleimhäute an, was dann schmerzen verursachen kann. Zu dem ist es für den Körper extrem anstrengend sich zu übergeben. Es könnte muskelkater sein. Oder du hast dir etwas eingeklemmt. Da es nichts bringt dir zu sagen das es besser ist aufzuhören gebe ich dir den Tipp vor den übergeben eine 0,5 Liter Flasche stilles wasser zu trinken. Das verdünnt die Magensäure und es ist nicht so unangenehm. Ich hoffe das es dir bald besser geht :)

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Hört sich jetzt hart an.. aber ja. Das leben ist einfach nur sinnlos. Ich weiß auch leider nicht was man tun kann um diese Wartezeit zu verschönern.

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Du wirst keine Narbe haben. Nicht für immer. SPÄTESTENS nach dem Winter sieht man nichts mehr. Ich habe mich 3 jahre lang selbst verletzt und ich habe noch genau 14 Narben die man sehen kann(am arm). Aber auch nur weil ich einen halben bis einen cm tief geritzt habe. Das war Anfang des Jahres und selbst diese Narben verblassen immer mehr. Hör einfach auf mit dem sche*ß, warte bis die wunden verheilt sind und creme die "Narben" mit fetthaltiger Creme ein um das Gewebe weich zu machen. Eine Therapie ist nicht nötig so lange du nicht weiter machst. ;)

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Winter,Schule,schlechtes Wetter- wohin mit meiner Energie- Was kann man im Winter unternehmen?

Im Sommer bin ich immer jeden Tag draußen, da mal schwimmen dann da und dort hin, irgendwo ist mal ein festival, spazieren...... aber jetzt seit das wetter wieder schlecht ist und die schule wieder angefangen hat hab ich abgesehen von lernen nichts, wo ich meine energie rauslassen kann. ich gucke gerne tv und sowas aber ich würde einfach gerne mehr tun, mich mehr bewegen, ich langweile mich. Hab schon überlegt anfangen joggen zu gehen, meint ihr das wird helfen? Will man bei dem Wetter ja aber auch nicht unbedingt. Denkt ihr es ist gut mir einen Job zu suchen? Da hätt ich dann jedoch angst dass ich wenn ich da dann täglich hin muss dadurch kaum noch zeit für die schule hab. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll den ganzen Tag weil man ja nirgends hin kann wenn es so schifft und kalt ist, ich mein ich kann ja nicht jede woche mit freunden essen gehen und ins fitness studio kann ich mich auch nicht anmelden weil mir dafür die nötige kohle und das transportmittel dorthin fehlt ( abgesehen davon hab ich sowieso ein homegym, aber die 1, 2 h jeden zweiten tag dort reichen mir nicht wirklich ich will noch was anderes tun) Ein Hobby wie zb Malen würde mir nichts bringen, ich will raus, unter menschen oder an die frische luft. Hilfe ich fühle mich so faul und unproduktiv und ich weiß ganz genau dass ich bald wieder mit total schlechter laune deswegen durch die gegend laufen.

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Ich habe vor 3 Jahren mit Karate angefangen, aus diesen Gründen. Man kommt unter Leute, ist aber nicht auf ein Team angewiesen. Kampfsport allgemein hilft überschüssige Energie (und Gefühle) abzubauen. Vielleicht ist das ja etwas für dich. :)

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Ich habe ein s4 und so wie es aussieht geht es bei mir nicht aber mit einem s5 geht es. Du musst einfach länger auf dein Gesicht drücken bevor du das bild machst. Dann einfach den Filter auswählen und ein Foto machen. (So die Theorie ibs wirklich klappt liegt an dir)

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