Hallo! Jetzt komme ich mit meiner buchempfehlung genau richtig! Als ich1 4 war interessierte ich mich sehr für den Buddhismus eines Tages fiel mir "SIDDHARTHA wird erwachsen" in die Hände. Es hat zu meiner jetzigen Lebensphilosophie beigesteuert, und die Weise, wie es geschrieben ist, und der praktische, alltägliche Bezug ist sehr bemerkenswert. Es ist keine öde Lektüre, oder ein abgehobenes Buch, sondern ein philosophisches, wunderbar geschriebenes Lebenshandbuch. Ich kann es JEDEM nur weiterempfehlen. Nicht nur Jugendlichen- egal welches Alter, welche Religion, es ist sehr bereichernd.

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MARTHA ARGERICH DIE ABSOLUTE TOPADRESSE

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Hilfe! Zwischen Depression und Glückseligkeit. total erschöpfend.

Hallo, ich bin 17 Jahre alt, und diese frage bewegt mich schon sehr lange zeit. Diese unten beschriebenen Gefühlszustände erschöpfen mich, genauso wie sie mich bereichern. Ich bin angehende Künstlerin, doch so gross die Inspiration aus den Höhenflügen sein mag, es bringt mein Leben aus den Fugen. Das ich manchmal an dem Punkt angelange, keine Kraft mehr aus mir schöpfen zu können. Bitte lest es euch durch, wenn ihr zeit habt. Ernst gemeinte Antworten wäre ich sehr dankbar:

Wie kann der Grad zwischen dem tiefsten seelischen Abgrund, und ihrem höchstem Zustand überhaupt so schmal sein. Nicht einmal selbst, hat man die Kontrolle darüber, doch es trifft einen plötzlich, wenn Gedanken fliegen und rasen, die Kraft scheint plötzlich unerschöpflich, es ist als würde Gottes Stimme selbst, in seinem Geiste hallen. Jede Farbe strahlt um Farben mehr, jeder Klang schwingt um Klänge mehr, die Inspiration schüttet auf einen nieder, als fiele vom Himmel die Sintflut, dessen millarden Wassertropfen gleichzeitig funkeln wie Diamanten. Es ist ein Gefühl von allen irdischen Stricken abgetrennt zu sein... Und dann kommt dieser Moment, in dem all der Reichtum in sich zusammenfällt, du selbst fällst tief, unendlich tief und findest dich selbst nicht wieder, hörst keine Stimmen mehr, nur deine eigene, die verstummt ist. In deinen Ohren klingen nur die Schatten des Lichts, dessen Quelle nicht zu existieren scheint. Nie weisst du, was dich rettet. Nie bleibt ein Versuch, dich selbst zu retten ungescheitert. Und der einzige Grund, warum du über die ewig hohe Mauer spähst ist, weil du aufgrund deiner Erfahrung, hinter ihr eine Rosenhecke vermutest.

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Liebe Mitglieder, Vielen Dank für eure Antworten. Um mbholzwurms Frage zu beantworten: Ja, ganz schwer depressive Phasen wechseln sich mit kurzen "Höhenflügen" ab. Also ich kann von einer Depression ausgehen, wenn sie in meinem Falle schon länger als 2 Jahre dauert? Ich war bis jetzt sehr verwirrt, und konnte meinen Zustand nicht einordnen. Denn ich hielt es nicht für gewöhnlich, dass eine Depression so regelmässig mit genau den gegenteiligen Zuständen gespickt ist. Wenn ich meine Entwicklung beobachte, wird auch das Erleben, wie bei jedem Menschen intensiver, je älter man wird. Jedoch nehmen so auch die Probleme zu. Wenn ich mich in einer depressiven Phase befindet, die gewöhnlich länger als eine gute Phase andauert, spiele ich sogar mit dem Gedanken, meinem Leben ein Ende zu setzen. Natürlich habe ich das nicht vor, keines Falls, doch ich ertappe mich in situationen, an denen es brenzlig wird- in denen ich die Kontrolle verlieren könnte. Ich habe Angst, dass ein Zeitpunkt eintreten könnte, in dem der Schmerz stärker ist, als der Verstand. Aber das Schlimmste ist das Leiden während diesen depressiven Phasen. Es geht so weit, dass ich durch seelischen Stress Hautprobleme bekomme, und sehr schwach bin. Jetzt komme ich auf einen wichtigen Punkt zu sprechen: Ich bin extrem erschöpft. Ich habe kaum mehr Kraft, es tut alles nur weh. Wenn ich Jugendliche in meinem Alter beobachte, strahlen sie diese Lebensenergie aus, die mir fehlt. Ich kann mich auf nichts konzentrieren, dauernd grüble ich in Gedanken, ich bin praktisch dauer-geplagt von Traurigkeit. Meine einzige Lebensenergie liegt eigentlich im Schaffen. Dadurch, dass ich keine Freunde habe, und meistens nur mit mir selbst bin, verarbeite ich das durch die Kunst. Ihr fällt die meiste Zeit zu. Doch was ist die Kunst schon für eine Erfüllung, wenn sie nur das wiederhallt, was aus mir hervorkommt? Es ist für mich schwer, Freunschaft zu schliessen in meinem Zustand. Entweder man erklärt mich für verrückt, altklug, oder man will sich nicht drauf einlassen.Wenn aber eine Höhenflugphase ganz urplötzlich beginnt, dann ist es, als hätte ich unendilch viel Kraft, ich brauche nicht einmal Schlaf, sodass ich fast ununterbrochen an neuen Objekten arbeite. Manchmal falle ich dann in einen regelrechten Wahn, dann höre ich Stimmen und habe Visionen, ich fühle mich nicht mehr verbunden mit meinem Körper. Es ist als hätte man Zugang zu einer anderen Welt.................... Ich weiss nicht, ob mir eine Gesprächstherapie helfen soll. Was könnte diesem ewigen Teufelskreis überhaupt ein ende setzen? Langsam verzweifle ich, genauso wie meine Familie, die nicht weiss, dass ich es nicht kontrollieren kann. Sie wollen es einfach nicht verstehen, und versuchen mich zu einem normalen Menschen zu machen. Wenn es nur so einfach wäre, ich wünschte mir es! Vielleicht gibt es Leute, die Erfahrung mit solchen Fällen haben. Jetzt habe ich wieder zuviel geredet, aber das wars ungefähr. Ich weiss einfach nicht, wie ich so weiterleben soll. Bald werde ich selbstständig, und muss ein eigenes Leben führen, aber so???

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Frage dich nicht, ob er dich hasst. Hassen ist eine sehr Tiefe Abneigung. Er könnte viele persönliche Gründe haben. Warte ab, sei ihm offen gegenüber und du wirst mit gesundem Menschenverstand fühlen, um was es geht.

LG :-)

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