In der Regel hält ein normaler Lattenrost bis zu 200 Kg aus. Wenn man sich aber 'stürmisch' darauf bewegt, kann man bei 80 Kg Eigengewicht auch mal schnell eine Aufliegekraft von 200 Kg oder mehr erzeugen.

Laut: http://www.lattenrost.co/welcher-lattenrost-zu-welcher-matratze/ ist die Kombination Futon und Lattenrost weniger optimal.

Am besten du besorgst Dir einen Rollrost und stützt diesen in der Mitte ab, so ist ein erneutes 'durchknicken'ein bisschen unwahrscheinlicher.

Das mit der ghanaischen SIM-Kart ist ein guter Tipp! Es gibt mittlerweile dort so viele Anbieter (Netzbetreiber), das die Auswahl schon fast schwer wird. Hast du jedoch eines gefunden und kein Geschäft zum Aufladen in der Nähe, kannst du das über Anbieter wie: http://www.prepaid-handy-guthaben.de/ghana machen. Die versenden das Guthaben voll Automatisch auf die angegebene Rufnummer. Ich nutze die Seite zwar immer für ein anderes Land, bisher aber absolut ohne Probleme.