Mein Bein lässt sich nicht bewegen und wenn ich versuche es zu bewegen dann tut es mir ziemlich weh.

Seit wann ist das so? Kannst du noch laufen?

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allerdings die Person, welche gesund ist dauerhaft eine Maske aufhatte und zudem einen Abstand von 1 m eingehalten hat

Das reicht nicht. Vor allem die kranke Person muss eine Maske tragen um andere zu schützen. 1 m Abstand ist auch zu wenig! Also ich würde zu Quarantäne raten und einen Coronatest machen lassen.

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Das würde ich nicht machen. Wenn man krank ist, braucht man Energie um die Infektion zu bekämpfen. Absichtliches Fasten kann zu noch mehr Stress für den Körper führen. Bei Erkältung sollte man sich besonders gesund ernähren mit frischem Obst und Gemüse. Hühnersuppe geht auch. Heilfasten kann man machen, wenn man an einer entzündlichen Erkrankung leidet und eventuell auch bei anderen Indikationen.

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Ja, das liegt unter anderem daran, dass es sehr viel früher dunkel wird als im Sommer. Außerdem ist man im Herbst viel mehr drinnen, weil es draußen kalt ist, man lüftet vielleicht zu wenig und dadurch ist zu wenig Sauerstoff im Raum, was dann auch müde macht. Daneben kommt es im Herbst und Winter häufig zu einem Mangel an Vitamin D, weil die Sonneneinstrahlung fehlt. Das kann auch müde und depressiv machen.

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Cola ist nie gesund. Auch Süßstoff hat einen negativen Effekt auf den Körper. Mit viel Wasser trinken ist tatsächlich Wasser oder Tee ohne Zucker oder Süßstoff gemeint.

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Hört sich völlig normal an. Achte auf genügend Schlaf.

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