Hallo du :)
Leider gibt es wirklich keine Diät oder Sportart welche bei Lipödem hilft. Habe die Krankheit selbst und weiss, dass sich durch Sport (wie z.B. Joggen, Reiten, langes Sitzen oder Stehen..) verschlechtert und sich nur weiter ausbreitet. Ich (18), fühle mich nicht mehr wohl, weil ich schon in gar keine Hose mehr passe, geschweige mich in meinem Körper wohl finde, da ich oben nur aus Haut und Knochen bestehe. Ich habe mich für eine plastische Operation (leider die einzige Heilung der Krankheit) entschieden und trete diese im April an. Ja, leider ist es wirklich sehr teuer.. meine ganzen Ersparnisse gehen drauf, da ich 14'000 Euro zahlen muss. So traurig ist es, jedoch das Positive ist es, dass das Lipödem nicht wieder nachwächst nach der Liposaction.
Hoffe konnte Dir etwas helfen :)
Liebe Grüsse, kaabush