Also ich frage, mich ob mein Augen make up mit dem Rest von meinem Gesicht vllt zu viel ist
Also ich schminke mich ganz normal mit foundation, bisschen die Augenbrauen ausfüllen, eine leichte Kontur, meine typischen Matten roten Lippen :D
Die Augen wollte ich mit einem Lidschatten schminken, der dunkelbraun mit Glitzer ist dazu Mascara und einen dünnen Eyeliner
Oder doch lieber nur einen ganz hellen braunen lidschatten nehmen, der kaum bemerkbar ist? Mein Lid soll halt nur etwas ebenmäßiger aussehen und ist der Eyeliner dann auch zu viel? Und wie mache ich den Lippenstift so das er hält wenn ich aus mein Glas nippe? Hab nur einen Lippenstift von Rival de Young, weil ich bei mir kein Nyx hab😢

Hallo zusammen,

ich bin auf der Suche nach einem gut pigmentierten Highlighter den man auch auf dem Gesicht sieht, wenn möglich mit einem Gold Schimmer, da ich blonde Haare hab.

Vielleicht kennt jemand ja einen Highlighter , danke im Voraus für eure Antworten

Wünsche euch noch einen schönen Sonntag, LG :)

Hey, Ich habe in einem Monat ca 4 kilo zugenommen. Obwohl ich mich ganz normal ernährt habe. Und sport habe ich auch regelmäßig gemacht. Und ich nehme auch immer weiter steigend zu. Ich trau mich schon gar nichts mehr zu essen weil ich weiß das ich wieder zugenommen habe. Ich esse einmal am Tag weil öfters trau ich mich schon gar nicht mehr.

Gestern habe ich zum Beispiel 19 Gramm Eiweiß, 14 Gramm zucker, 14 Gramm Fett und 52 Gramm Kohlenhydrate gegessen insgesamt waren es 421 kalorien. Sport habe ich gestern auch gemacht. Da habe ich ca 450 kalorien verbrannt.

Waren es zu viele Kohlenhydrate oder zu viel fett?? Was habe ich eurer Meinung zu viel gegessen?? Soll ich weniger essen ?? Muss ich mehr sport machen?

Danke für die ernst gemeinten Antwort :) LG Chihuahuaschoko