Das Zunehmen ist bei einer Recovery völlig normal! Versuch' dir das bewusst zu machen! Ich weiss, es ist einfacher gesagt, als getan, aber mit der Zeit wird es bestimmt viel, viel einfacher werden. Es ist völlig okay, auf einmal mehr zuzunehmen als sonst! Sag dir das immer wieder. Ich verstehe deine Sorge, aber dir muss wie gesagt immer mehr bewusst werden, dass das normal ist in der Recovery. Das wichtige an der Recovery ist nicht nur das Zunehmen, sondern die Veränderung deiner Gedanken.
Lass dich auf keinen Fall von den Gewichten in der Klasse beeinflussen! Dir sollten die anderen jetzt völlig egal sein, denn du musst nun an dich und deine Gesundheit denken.