Ich habe schon seit ich 13 oder so bin um die Nase rum Pickel. Jetzt bin ich 17 y/o und seit einigen Monaten ist meine Haut (nur Gesicht) so schlimm, dass ich mich nicht einmal mehr ungeschminkt vor die Tür traue. ich habe das Gefühl es wird immer schlimmer. Ich fühle mich in meiner Haut einfach nicht mehr wohl. Merken tue ich das in vielen Situationen: wenn ich an einem Spiegel vorbeilaufe schaue ich bewusst nicht hinein, ich möchte nicht, das andere Leute (unter anderem mein fester Freund) mir länger ins Gesicht schauen. Ich sehe die ganzen anderen Mädchen in meinem Alter mit perfekter Haut (u.a. meine beste Freundin) und das macht es nicht wirklich besser. Ich bin am ende und weiß einfach nicht mehr weiter. Wer selber Pickel hat oder hatte weiß was ich durchmache und wie schlimm das ist.

Dazu muss ich vlt auch noch sagen dass ich erst im Januar dieses Jahr das erste Mal meine Tage bekommen habe und sie sehr unregelmäßig kommen. Hatte sie die letzten zwei Monate nicht mehr...habe aber nicht das Gefühl dass sie bald kommen, weil ich keine Bauchschmerzen habe und Regelpickel kommen ja eig immer so eine Woche vorher aber meine Haut ist jetzt zirka 3 Wochen besonders schlimm.

Ich gehe 2-3 mal die Woche Joggen. Ernähre mich auch relativ gesund...trinke keine Milch mehr. Soll ich noch auf irgendetwas bestimmtes verzichten?

Pflegeprodukte momentan: Momentan benutze ich die Effaclar serie von La Roche Posay. Also das schäumende Reinigungsgel morgens u abends, danach die Creme Effaclar H und alle zwei Tage abends das Gesichtswasser von La Roche. Gesicht trockne ich immer mit Küchenrolle ab wegen Bakterien in Handtüchern. Benutze das so nun 5 Monate, helfen aber wie gesagt nicht wirklich.

Nun bin ich schon lange im Internet unterwegs um endlich einen Ausweg zu finden. Nun bin ich mir am Überlegen ob ich mir vom Arzt die Pille verschreiben lassen soll. Würde dann auch bei dem Problem mit den unregelmäßigen Tagen helfen, oder? Habt ihr Erfahrung mit der Pille bei Akne? Oder sind speziell für Akne entwickelte Tabletten besser gegen Akne? Auch habe ich gehört das Zinksalbe bei vereinzelten entzündeten Pickeln helfen soll, stimmt das? Oder würdet ihr an meiner Stelle weiterhin das teure Effaclar aus der Apotheke weiterhin verwenden? Was muss ich unbedingst bei der Ernährung beachten?

Vielen lieben dank schon mal im Voraus aus Deine Antwort :)

PS: Antworten wie: "geh dich doch einfach mal duschen" oder "Wasch dich doch einfach" akzeptiere ich nicht, weil ich viel hygienische bin als all meine Freundinnen, wenn es um Gesichtspflege geht!!!

Tach, bin M/16 und habe folgende Fragen:

Ich wiege im Moment 70 kg und bin 178cm groß, laut online Seiten ist mein BMI 22.1 Ich würde gerne mit Anfang des Schuljahres ein Fitnessstudio besuchen und Muskeln aufbauen doch wollte fragen ob es sinnvoll ist Muskeln aufzubauen obwohl man noch etwas Speck hat, meine Problemzonen sind Bauch und Oberschenkel. Ich habe schon früher mit einem Hometraining begonnen doch würde mein Körper gerne noch etwas aufpumpen und halt am Bauch und an den Oberschenkel abnehmen soll ich mich zuerst aufs Abnehmen konzentrieren oder schon mit Muskeltraining anfangen und das Abnehmen würde von selbst passieren?

Hallo ich habe angst vor meinem ersten mal eher davor mich nackt zu machen vor einem jungen und angst das es weh tut

Könnt ihr mir tipps geben ?

Danke im voraus

Hey :) Ich hab mir im Mai ein Bauchnabelpiercing stechen lassen. Meine Frage, könnte ich es schon vorher wechseln? Also ein anderes Piercing rein tun? :) Oder noch drinnen lasen? Wäre nett, freu mich auf eure Antworten, xX

Hey Community,

ich habe das Problem, dass ich seit Monaten trockene Kopfhaut habe... Am Anfang war das alles noch ein wenig komisch und ich hatte total andere Verdachte, dass es irgendwie total schlimm sein könnte, weil ich auch klebrige Stellen hatte. (Die aber allen Anschein nach durch das heftige Kratzen einfach Entzündungen waren).

Inzwischen ist meine Kopfhaut einfach nur megatrocken und es regnet mir wie Schnee von den Haaren, wenn ich nur einmal mit der Hand durchfahre. Und es juckt megadoll. Das Problem ist nun, dass auch meine Augenlider schon einige Zeit trocken und gerötet sind. Ist jetzt nicht so ungewöhnlich, hatte eine Freundin von mir auch. Aber bei mir geht es nun eben nicht weg. Creme hilft gar nicht dagegen, selbst eine gute hilft da nicht viel... Dazu wird die eine Augenbraue jetzt genauso und am Rand sieht man da richtig die trockene Stelle. Creme hat echt gar keine Wirkung darauf und ich bin langsam am Verzweifeln, weil das echt unangenehm ist.

Hautarzt ist echt ein wenig schwierig, da man hier kaum einen Termin bekommt. Ich habe etwas von Olivenöl gehört, dass das helfen soll. Aber hat jemand noch andere Ideen? Antischuppenshampoos helfen ja gar nicht dagegen. Habe gehört, die sollen auch meist nur gegen fettige Schuppen sein, meine sind ja aber trocken...

Ich hoffe, ihr wisst einen Rat... Danke schon im Voraus.

Hey:) ich gehe gleich zu Rossmann kann mir jemand ein gutes Haaröl empfelen?