Juni00
06.10.2016, 15:24
Knochen einrenken durch einen Chiropraktiker bei verspannungen?

Ich habe so ein extrem verspannten Nacken, ist auch ganz schön geschwollen am Hals und dadurch bedingt natürlich auch Kopfschmerzen. Eine Freundin von mir empfahl mir,, ich soll damit mal zu ihren Chiropraktiker kommen, der Behandelt das durch einrenken!. Ich kenne das nicht, kann das wirklich helfen, durch warmhalten und Schmerzmittel ist leider noch keine Besserung eingetreten.

Danke schonmal für eure Antworten und Hilfe!. :)

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Antwort
von juliagoldig
06.10.2016, 17:21

Ja, ein Chiropraktiker kann oft mit wenigen Handgriffen wieder Gleichgewicht herstellen. Habs selber erlebt - nach 10 Minuten war ich ein neuer Mensch. Allerdings nimmt er dir nicht den Grund WARUM du so verspannt geworden bist. D.h. wenn du den nicht findest (besser/gesünder sitzen, mehr Sport,...) wird die Verspannung zurückkommen.

Aber als akute Hilfe gegen Schmerzen, oder vielleicht sogar als Start in einen gesünderen Lebensstil ;-)... kann ich den Chiropraktiker voll empfehlen

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steinzeitleben
06.10.2016, 16:00
Schlechtes Bindegewebe am Bauch verbessern?

Hallo! Ich wollte fragen, wie man schlechtes Bindegewebe fester machen kann? Hab ich nur am Bauch, ich bin schlank aber mein Bauchnabel wird trotz Stehen/Bauch einziehen etc. "eingedrückt". LG

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Antwort
von juliagoldig
06.10.2016, 17:14

Ein guter Tipp ist die Kneipp-Kur. Probier mal folgendes unter der Dusche:

  • 30 Sekunden sehr warmes Wasser (entweder nur auf den Bauch mit dem Duschstrahl, oder gleich den ganzen Körper)
  • dann 30 Sekunden eiskaltes Wasser
  • das ganze drei mal hintereinander oder öfter

Das regt enorm die Durchblutung im Bindegewebe an, und wenn man es regelmässig macht, wird das Bindegewebe fester.

Generell ist es bei schwachem Bindegewebe sinnvoll, nicht warm sondern kalt zu duschen... bzw. Wechselduschen (kalt / warm). Ich weiss es ist hart aber es zahlt sich aus ;-)

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Lippenrot
05.08.2016, 22:48
Haut unter den Augen gerötet und gereizt mit tiefen Falten? Wie bekomme ich das weg (bin nicht mal 20!)?

Bin heute aufgewacht, hab mir die Augen gerieben, dabei fühlte es sich an als hätte ich dadurch etwas unter meinen Augen "weggeschrubbt"...

Jetzt habe ich nun stark gerötete Haut, sie ist ziemlich gereizt und brennt leicht. Noch dazu starke Falten (siehe Bild)? Ich bin noch nicht mal 20...

Woher kommt das? Und wie bekomme ich es weg?

Habe gerade Ferien und schlafe viel zu viel, trinke seit den letzten Tage auch zu wenig Wasser... aber dieses "Problemchen" kam wortwörtlich über Nacht?

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Antwort
von juliagoldig
17.08.2016, 17:34

Ich glaube du hast dir die Frage schon selbe beantwortet ;-) 

1. Genug schlafen, aber nicht zu viel

2. gesunde Bewegung machen (a workout a day...)

3. genug trinken, und gesund essen!

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MadeByHappyGirl
17.08.2016, 16:39
Ist es möglich das ich zu oft Lippenbalm benütze?

In letzter Zeit, habe ich extrem trockene Lippen, ich habe jedoch nichts in meinem Alltag geändert. Sei es: Nahrung, Schlafenszeit etc... Ich benutze seit Jahren den selben Lippenbalm und verwende ihn auch regelmässig, jedoch scheinen meine Lippen das nicht zu mögen. Sie sind so trocken wie nie zuvor und es tut sogar weh wenn ich esse ider denn Mund nur aufmache. Jetzt meine Frage: Kann es sein, das ich meine Lippen "überhydriere" und dass sie sich an den Lippenbalsam gewöhnt haben und keine natürliches "Körperöl" herstellen und daher austrocknen?

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Antwort
von juliagoldig
17.08.2016, 17:27

Ja, das kann sein! 
Wenn dein Lippenbalsam synthetische Bestandteile hat, ist das sogar nicht unwahrscheinlich. Wenn das der Fall ist, suche dir einen 100% organischen Lippenbalsam, und steige darauf um.

Im Idealfall kannst du dann auch langsam den Balsam wieder etwas abgewöhnen, bzw. wirklich nur bei Bedarf verwenden!

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patriciaaa94
12.05.2011, 20:50
10.000 euro schulden normal?

ist es normal in einem 5 köpfigen haushalt in dem beide eltern arbeiten 10.000 euro schulden zu haben oder ist das viel?

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Antwort
von juliagoldig
03.11.2015, 12:31

Ich gehe davon aus du sprichst von Konsumschulden. 
Konsumschulden sind IMMER "viel" und unnötig

Keine Sorge - viele Menschen haben deutlich mehr Konsumschulden,
aber es sollte ganz klar dein Ziel sein,
diese schrittweise zu reduzieren.
Und in absehbarer Zeit 10.000 angespart zu haben, statt 10.000 Schulden.
Viel Erfolg damit :)

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tuilaai
03.11.2015, 12:22
Ist das fuer einen Arbeitloser mit Schulden eine gute vernuenftige Aufteilung?

1|3 fuer die Miete, 1|3 fuer die Schuldenabzahlung und 1|3 fuer den Haushalt

Habt ihr eine andere bessere Aufteilung zu bieten? Vielen Dank fuer eure Erfahrungen.

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Hilfreichste Antwort
von juliagoldig
03.11.2015, 12:28

Grundsätzlich nicht schlecht... hängt davon ab ob es machbar ist usw...
ABER: erfolgreiche Menschen haben einen Grundsatz... man soll IMMER 10% oder mehr SPAREN, auch wenn man Schulden hat usw....
Also würde ich deine Beispielrechnung so adaptieren:
- 30% Miete
- 30% Rückzahlungen
- 30% Haushalt
- 10% SPAREN

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DieKatzeMitHut
10.08.2015, 20:27
Was ist als Abschiedgeschenk auf der Arbeit angebracht?

Ich werde in Kürze meinen Nebenjob kündigen und würde meinen Kollegen gerne ein kleines Abschiedgeschenk machen.

Am ehesten würden wohl Süßgkeiten oder ein Kuchen ankommen, allerdings habe ich bei den Temperaturen sorge, dass das einfach wegschmilzt. Auch ein Tiefkühlfach für Eis haben wir leider nicht.

Es sollte nicht zu teuer sein, sondern sich im preislichen Rahmen von 15 bis 20 Euro bewegen.

Personalisierte Dinge müssen aber auch nicht unbedingt sein.

Welche Ideen habt ihr, worüber würdet ihr euch in so einem Fall freuen?

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Antwort
von juliagoldig
03.11.2015, 12:24

Kauf nen Korb voller guter Früchte! Bananen, Kirschen, Pfirsich, ... da kann sich jeder nehmen was er will + es ist gesund ;-)

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Gurkensalat82
04.12.2014, 10:22
Gibt es soetwas wie eine Alkoholunverträglichkeit?

Sobald ich ein Glas Sekt (nicht ohen vorher etwas gegegssen zu haben) getrunken habe wird mir schwindelig. Ich kann max. 1 Cocktail trinken, danach wird mir ebenfalls schwindelig. Habe nicht dieses "gute Gefühl", wenn ich etwas getrunken habe, wie wohl die meisten. Ich kann demnach auch nicht mehr trinken, da ich dann nicht "erheitert" bin, sondern einfach nur mein Gleichgewicht darunter leidet. Ist das normal?

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Antwort
von juliagoldig
04.12.2014, 10:30

Ja klar. Es gibt enetisch bedingte Faktoren (Asiaten zb. vertragen deutlich weniger Alkohol). Und individuelle Faktoren (dass du zb. Alkohol stärker verstoffwechselst, usw...).

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