Schlechtes Bindegewebe am Bauch verbessern?

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3 Antworten

Ein guter Tipp ist die Kneipp-Kur. Probier mal folgendes unter der Dusche:

  • 30 Sekunden sehr warmes Wasser (entweder nur auf den Bauch mit dem Duschstrahl, oder gleich den ganzen Körper)
  • dann 30 Sekunden eiskaltes Wasser
  • das ganze drei mal hintereinander oder öfter

Das regt enorm die Durchblutung im Bindegewebe an, und wenn man es regelmässig macht, wird das Bindegewebe fester.

Generell ist es bei schwachem Bindegewebe sinnvoll, nicht warm sondern kalt zu duschen... bzw. Wechselduschen (kalt / warm). Ich weiss es ist hart aber es zahlt sich aus ;-)

Kann nur Einbildung sein, aber bei schwachem Bindegewebe empfehle ich die Schüßlersalze 1 und 11. Zusammen. 

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