Problem - gegenüber normalem Essen - brauche Ratschläge

Also, ich bräuchte eure Hilfe, sprich eure Ratschlage zu meiner Situation...Also, meine Situation ist folgende: Seit September 2013 habe ich begonnen immer weniger zu essen, bis es dann dazu kam, dass ich Tage lang nicht gegessen habe, diese Lebensweise habe ich bis jetzt fortgeführt und habe mittlerweile erkannt, dass es so nicht mehr weiter gehen kann. Mein damals bester Freund, der heute mein fester Freund ist, hat das alles mit mir mitgemacht und machte sich sehr große Sorgen, bzw diese macht er sich immer noch, vor einem Monat (ungefähr) habe ich ihm schon mal gesagt, dass ich etwas ändern möchte, jedoch war ich mir zu diesem Zeitpunkt noch nicht sicher, ob ich es kann, oder will. Am Donnerstag auf Freitag habe ich bei ihm übernachtet und er meinte im Vorhinein schon, dass ich bei ihm etwas essen müsste, dem willigte ich ein, doch hielt mein 'Versprechen' nicht ein. Am Freitag Nachmittag trafen wir uns mit zwei seiner Freunde und sie wollten in die Pizzeria gehen, ich ging mit, jedoch aß ich wieder nichts, daraufhin erntete ich einen enttäuschten Blick meines Freundes und bekam viele Fragen gestellt von seinen Freunden, dennen ich nur begrenzt antwortete. Ich fühlte mich unwohl in der Situation und schrieb einer Schulfreundin von mir und erzählte ihr das erste Mal von meinem Problem, sie war geschockt darüber, dass ich so etwas tue und überdachte geschehene Ereignisse, die seit September passiert waren. Ab dem Moment an begann ich wirklich ernsthaft nachzudenken und kam dann darauf, dass es so nicht mehr weiter gehen kann.. Denn es ist nicht gesund, nicht gut für mich und mir ist es dann in solchen Situationen wie Freitags in der Pizzeria sehr peinlich. Mein Freund macht sich große Sorgen und ist mittlerweile glaube ich auch schon etwas böse, aber nur weil er sich Sorgen macht und ich eben meine sozusagen Versprechen nicht eingehalten habe. Ich habe ihm schon zwei Mal gesagt, dass ich etwas ändern würde. Habe es jedoch nicht getan. Meine Schulfreundin möchte mir jetzt helfen, damit ich das halbwegs wieder in den Griff bekomme. Am Freitag habe ich eben über alles nachgedacht und möchte wirklich etwas ändern, mein Freund allerdings meint, ich schaffe dies nicht mehr ohne Hilfe, ich jedoch meine, dass es auch ohne professionelle Hilfe auch gehen muss. Ich möchte meinem Freund ebenso zeigen, dass ich es will und es auch schaffen kann, es wird zwar schwer aber ich möchte etwas ändern. Also, jetzt zum eigentlichen Problem:Ich möchte zwar etwas ändern und wieder normal essen, jedoch gibt es da das Problem, sprich die Angst viel zuzunehmen oder einfach mich danach nicht mehr wohl zu fühlen, deshalb möchte ich von euch wissen, wie könnte ich das schaffen, wieder alles in Ordnung sozusagen zu bringen, jedoch ohne große Hilfe, ich bin nämlich ein Mensch, der Probleme alleine lösen möchte und sich selbst mir auch etwas immer beweisen möchte, deshalb bräuchte ich bitte eure Ratschläge.Ich hoffe jemand nimmt sich die Zeit um das zu lesen, danke

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Geh doch mal zu einem Arzt, der sich mit Magersucht auskennt und lass dir von dem einen Ernährungsplan erstellen, damit kannst du dann gesund essen ohne zuviel zuzunehmen

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sorry dass ich schon wieder nerver...soll ich wegen meiner magersucht in die klinik?

Hallo, ich weiß dass ich letzte zeit viele fragen über meine magersucht stelle und ständig desswegen nerve...aber es lässt mir einfach keine ruhe... also...

mein psychialoge der auch bei einer klinik arbeitet sagt, dass ich unbeding in die klinik muss...er meint dass ich bei 7,5 von 10 bin...10 ist ganz schlimm da muss man eingewiesen werden. Ich komme mir aber garnicht so krank vor als dass ich in eine klinik muss...dass soll jetzt wirklich keine beleidigung an leute die in eine psychiatrie müssen sein, ich weiß bloß nicht wie ich es anders sagen soll. Ich habe einen Bmi von16,7 dass ist noch nicht sehr niedrig, fühle mich jetzt nicht so richtig dick aber halt auch nicht dünn . An den oberschenkeln und am bauch bin ich wirklich richtig dick, desswegen weiß ich auch nicht was ich in der klinik soll...mir ist oft schwarz vor augen und meine augen sehen eingefallen aus. Ich kann nicht mehr leben ohne kalorienzählen und abwiegen( meine kalorienzahl liegt bei 1420 kalorien, ich musste diese von 600 kalorien steigern hat der psychiologe von mir verlangt.) ...ich esse viel zu viel für eine magersüchtige...am tag esse ich:

Morgens : 1pfirsich (21 kalorien)+100gramm müsli(375 kalorien)+300 ml Milch (150 kalorien)

Mittags : ein snack wo man kochendes wasser aufschütten muss ( heute war es eine chinesische suppe) (156 kalorien) +3 stücke schokolade (140 kalorien)

Nachmittags : 2 müller milchreis (218+220 kalorien)

Abends: 147 gramm joghurt

soviel esse ich und dann soll ich magersüchtig sein??? Garantiert nicht. mich stört bloß dass ich nichts selbstgemachtes essen kann weil ich dann die kalorien nicht weiß und wenn ich die nicht weiß bekomme ich panik und berrechne viel zu viele kalorien.

zu der "magersucht" kommt bei mir noch ein starker waschzwang dazu...

ich frage mich wirklich ob ich in die klinik soll...diese frage beschäftigt mich schon eine woche, seitdem ich weiß dass ich da hinkomme...

jetzt meine frage: Ist es richtig oder nicht dass ich in die klinik komme???? oder übertreiben alle, weil ich denke ich mache allen nur absichtlich etwas vor...ich brauche dringend hilfe

vielen lieben dank für das durchlesen der frage und für antworten Lg

Hannibali123

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Ich denke, dein Psychologe kennt sich schon ein wenig aus und so wie du uns hier deinen Fall schilderst, solltest du schon in eine Klinik gehen.

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Geh einfach zu ihm und küss ihn.

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Was macht dich denn so ,,anders"?

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rede doch einfach im real life mit ihm anstatt nur zu schreiben

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Ich würde dir raten jetzt noch dein abi zu machen da entstehen dir zwar die sogennanten oportunitätskosten di eigentlich keine kosten sind sondern nur das geld das du versäumst weil du noch nicht arbeiten gehst in deinem fall das gehalt von aldi aber denke mal nach nachdem du dein abi geschafft hast kannst du studieren und hast so viel mehr möglichkeiten auf einen besseren job mit viel mehr gehalt

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behalt das essen doch einfach drinne

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hast du orignla akku stecker und wenn ja prüfe mal kann ja sein das alle kaputt sind ist zwar unwahrscheinlich und lädst du immer an der gleichen steckdose auf vielleicht gibt es an der einfach spannungsschwankungen

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du meinst wohl am ersten juni?? geh doch einfach zum frauenarzt mit ner freundin dann kriegt das deine mutter nicht mit die machen da nen bluttest und dann weißt du ob du schwanger bist. Ich würde dir zu ner Abtreibung raten da ein kind in so junge Jahren dein ganzes Leben versaut

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das könnte davon kommen das dein penis dabei vielleicht geknickt war!!!! geh auf jedenfall mal zum artz das könnte auch ein gefährlicher tumor sein

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du hast ein recht auf das geld ausserdem hat jeder mensch eine haftplichtversicherung die bekommt man vom arbeitgeber oder bei hartz 4 vom staat die bezahlt zwar nicht alles aber ienen versuch ist es ja wert

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