Also es kommt drauf an. Ihre Eltern sehen es vielleicht auch nicht wenn die gesetzlich versichert ist. Ist die privat versichert? dann können sie das nämlich sehen aber sonst nicht . Als andere Möglichkeit gäbe es vorerst eine Beratungsstelle die deine Freundin unterstützten kann. Die würde dann aber trotzdem dazu raten zu einem Arzt zu gehen, alles abchecken zu lassen und vermutlich überweist dieser Arzt dann dien Freundin zu einem Therapeuten.

Ich gehe spazieren mit Musik, das bring mich persönlich auf andere Gedanken. Mache dann manchmal je nach Laune gute Laune Musik die im Radio läuft an und dann wird die Stimmung nach einer Zeit gekippt ins positive

Beine auf den Stuhl , dann ist es angenehmer , mir hilft das

also so dass du die Beine mit den Schuhen auf deinen nebenstuhl legst , weißt du was ich meine?

dann wirst du wohl schlafgewandelt sein

wenn es öfters passiert gebe deinem Arzt Bescheid damit man dem mal nachgeht

Wenn du dich in deinem Körper wohl fühlst und keine körperlichen Beschwerden hast ist das Gewicht völlig in Ordnung. Du bist noch nicht in der Pubertät von daher wird sich da noch viel ändern. Wenn du erstmal wächst verändern sich die Proportion ganz anders. Aber Versuch didn’t mal mehr auf diene Ernährung zu achten und vielleicht am Tag 20 Minuten spazieren zu gehen und wenn es nur ist zur Schule oder 2-3 Haltestelle.

bei der Ernährung schau dass du nicht zu viel süßes ist, nehme anstatt Obst oder knabber an Gemüse. Oder trink sobald du den Drang nach süßes verspürst viel sodass dein Magen schnell voll wird.

Also dass liegt daran dass so viele sich für Medizin interessieren, deshalb ist der NC so hoch . Wobei bei den meisten Unis der NC derzeit bei 1.3 oder 1.4 liegt

Soweit ich mich noch daran erinnern kann, kann man sich so wie du es geschrieben hast an 2 Schule Bewerben. Dein Problem liegt glaube ist dran , dass du dich 2 mal für einen Bildungsgang anmelden willst , welches beide eine q Vermerk haben , richtig ?

also bei uns hieß es, dass man sich einmal mit einem Q Vermerk anmelden kann und einen ohne. Und in der zweien Anmeldungphase kannst du dich dann nochmal anmelden, jeweils wieder an 2 Schule jedoch hier auch einmal mit q Vermerk und einmal ohne . Hoffe man konnte es verstehen

Ich sehe es genauso, du hast den ersten Schritt gemacht. Wir hatten genauso einen Lehrer und es war auch bekannt in der Schule. Dann haben wir auch erst mit den Klassenlehrern geredet, dann mit den Eltern und dann haben sich Eltern in den Unterricht gesetzt. Aber was macht der Lehrer dann, er hat sich da benommen und war ganz ruhig. Und das war nicht nur in einer Woche, ich glaube das war locker so ein Monat wo jeweils 2 Elternteile sich in den Unterricht gesetzt haben und sich den Unterricht angeguckt haben. Anscheinend hat es was bei ihm ausgelöst und nach einer Zeit wurde er ruhiger. Anscheinend hatte er keine Lust darauf das wieder jede Woche Eltern im Unterricht sitzen . Aber das hat auf jeden Fall etwas gebracht.
Ich glaube mache Elstern haben sich auch bei der Schulleitung beschwert , worauf wir dann eine neue lehrin bekommen haben.

Kann sein das da gegen Langeweile hilft, aber eigentlich liegt der Fokus im verstehen der Thematik. Falls du langweile hat’s weil es zu leicht ist frage den Lehrer einfach spezifische Fragen zum Thema. Oder im allgemeinen Fragen zum Thema is h wenn es dich nicht interessiert, so bekommt man eine gute Note obwohl man keine Ahnung vom Thema hat . Haha

Du kannst ja nichts dafür dass es dir manchmal nicht ganz so gut geht. Versuche das beste wenn es wieder besser geht. Man muss ja das Studium nicht in de Regelzeit machen, also kein Panik falls du es verpasst, es gibt IMMER eine Möglichkeit. Und wenn es länger dauert und du ml Tiefs hast, ja dann ist das so, ändern kannst du nichts, dann dauert es eben ein wenig länger mit dem Studium. Du machst ja was, so ist das nicht , und solange du zwischendurch auch mal was machen kannst, gibst du sicherlich alles was du kannst. Ich glaube an dich! Abrechnen sollte du nicht, nehme dir einfach mehr Zeit für das Studium und arbeite so wie du es hinbekommst, aber das ist kein Grund abzubrechen!

Ja klar kannst du das schaffen . Dein Zeugnis ist gut !

die eine fehlstunde mit der unentschuldigten Stunde ist nicht so prickelnd, aber das ist ja auch nur eine. Mach dir nicht so viel Sorgen darum, man sieht ja dass du nur einmal gefehlt hast. Also die werden sich darum kein Kopf machen, denn ein gutes Zeugnis hast du in jedem Fall, wirklich. Behalte nur dein 2 in Mathe und die 3er in Deutschland h und englisch, dann wirst du das schaffen. Also falls du abrutscht was ich aber nicht denke, würdest du es trotzdem noch schaffen, da du eine gute Vornote in den Hauptfächern hast

Also falls es aufgerundet ist ja .

Sonst schau noch mal ob die Aufgabe richtig abschrieben ist

Mir gehts auch genauso, deshalb verbinde ich auch immer eine Art Routine dass ich mindestens einmal am Tag rausgehe. Es ist echt wichtig sich auch mal zu bewegen!

Vor allem wenn man auch noch viel isst und die Quelle also Lebensmittel zum Greifen nah sind , ist Ablenkung gut. Auch generell in den Kopf frei zu bekommen

Kann sein mit dem 55 Puls . Also falls du Ruhepuls meinst, dann ist der sogar völlig in Ordnung. Da du ja Sport machst ist der sogar sehr gut.

Baldrian Tee kann auch helfen . Oder falls du wirklich gar nicht schlafen kann pauer dich aus und mach ein workout. Oder lese ein Buch da werden die Augen zufallen und dass nach 5-10 min

So genau kann man das nicht sagen wovon dass abhängig ist. Aber wenn du Sport machst hast du eher Hunger weil die Dein Energievorrat aufbrachst. Aber auch wenn man Langeweile hat kommt es schnell dazu dass man Hunger bekommt, dabei handelt es komisch aber nicht um Hunger sondern um emotionales Essen weil man in der Steinzeit immer beschäftigt war und abgelenkt war.

Musst du schauen wie es funktioniert. Im Prinzip ja kannst du damit Sport machen, aber ich persönlich tendiere eher zu dickeren Matten. Also anstatt Yoga Matten könnte du auch einfach gleich ein Handtuch nehmen, macht dann auch kein Unterschied.

also zu deiner frage, ja du kannst damit Sport machen, aber wenn du eher Probleme hast mit Gelenken oder generell anfälliger bist wenn du auf etwas unbequemes hartes Sport machst empfehle ich dir dickere Matten. Kannst du nicht im Internet nach Matten scheuen? Ggf. sind derzeit auch in den Supermärkten z.b Aldi oder Lidl gute Matten die auch dicker sind

Eigentlich ist es egal wie viel Nudeln du zu dir nimmst solange du auch ein Ausgleich zu dem Protein und Fettgehalt hast. Also eine ausgewogene Ernährung ist gut. Und beim Obst und Gemüse essen!

aber wenn du mehr Sport machst ist es sogar gut dass man mehr Kohlenhydrate (Nudeln) zu sich nimmt Weil es dir Energie zum trainieren gibt. Dazu solltest du aber auch Protein zu dir nehmen um Muskeln aufzubauen

Schon mal Robert dich einfach aufzurappeln. Ich habe derzeit genau das gleiche Problem!

aber sobald ich raus bin will ich erst gar nicht mehr rein. Also rausgehen ist der Schwerste Schritt. Probiere es und me du z.n jeden Tag ein wenig einkaufst und dein Kopf bisschen austrickst indem du in die Richtung eines Supermarktes gehst aber nicht rein gehst.

Schau dir vorher die Aufgabenstellung an und aus was du beachten musst.