Wie gehe ich mit dem Tod meiner Mutter um?
Guten Tag,
ich bin M 23 und meine Mutter ist jetzt vor 6 Monaten im Dezember 2024 aufgrund von Leberzirrhose verstorben.
Da ich noch bei ihr gewohnt habe, musste ich mir als Azubi eine neue Bleibe suchen und auch sonst gab es sehr viel zutun, wodurch ich nicht viel zum Trauern kam.
Ich hatte mal Wochen an denen es mir emotional schlecht ging und welche wo es okay war.
Seit 2-3 Wochen jedoch denke ich relativ wenig an sie. Ich mache mir echt Gedanken darüber, weil ich Angst habe, dass ich meine Mutter "vergesse".
Ich versuche abends ab und an feste "Termine" zu setzen wo ich an meine Mutter denke und an schöne oder nicht so schöne Sachen, damit es mir eventuell dabei hilft das alles etwas zu verarbeiten.
Ist dir so etwas auch schonmal passiert und hast Tipps, wie man damit gut umgehen kann? Alles was blieb ist eine Kiste mit ihren Gegenständen.
Ich habe eine Zwillingsschwester, die 60 km entfernt wohnt und der ehemalige Freund meiner Mutter sowie mein Vater ist auch noch da.
Danke für did Antwort 👍