Hallo ihr lieben Ich würde gerne mit meinem Sohn in den Film Transformers 3. Eher ist es so das er möchte, leider hat er die Werbung davon gesehen und direkt gesagt " Mama , gehen wir ins Kino?". Erst wusste ich nicht was ich darauf sagen soll, sagte ihm aber das der Film ab 12 Jahren ist und er noch zu klein sei. Er meinte dann das er sich größer macht.......jaja die Kinder..... Und wenn ich ehrlich bin hat er die Teile 1 und 2 schon gesehen. Dadurch ist er nun ein großer Fan geworden, hat auch die Auto´s und fragt mich alle 5 min wann wir den in den 3ten Teil gehen. Achja die anderen Teile haben wir zu Hause geschaut. Irgendwie würd ich ihm schon eine kleine Überraschung machen, aber wie sieht es aus wenn er, als vielleicht einziger 6 Jähriger, in Kinosaal sitzt...

also Rote Streifen an den Oberschenkeln & an dem Po. Danke für antworten & so

Seit fast 2 Monaten versucht meine Mutter, meine kleine Schwester (5) zumästen. Ich glaube das macht sie nur, weil sie selbst sehr dick ist !!! Meine Schwester ist aber sehr dünn.

Das fängt am Tisch schon an, sie macht fettige Burger und als Nachtisch gibt es Chips !!! Selbst wenn meine Schwester schon satt ist, nimmt sie einen Löffel und füttert sie !!!

Seit einer Woche beleidigt sie meine Schwester sogar als "Bohne oder Spargel".

Ich kann da einfach nicht mehr zusehen, habt Ihr vieleicht einen Tipp für mich ?

Brauche echt Rat !!! Weiß echt nicht mehr weiter ...

LG

Kann ich mir bei so einem jungen hoffnungen machen ? 

Lg, eure gespannte RitterAische.!

Hallo,

ich bin 13 Jahre alt und habe es mir vor 3 Wochen zum Ziel gesetzt, Muskeln aufzubauen.

Ich bin 1.60m groß und wiege 44kg was mir selbst wenig erscheint, aber an den Hüften bin ich schon n bisschen breit (sonst nirgends, besonders an meinen dünnen Ärmchen nicht ;))

Habe mir schon sehr viele Informationen besorgt was Ernährung, Natural Bodybuilding und Trainieren allgemein anbelangt. Dabei sind dennoch Fragen offengeblieben, nämlich:

1. Ich höre oft, dass man neben richtiger Ernährung auch viel essen sollte. Inwiefern stimmt das / gilt das für mich als 13-Jährigen?

2. Wie steigere ich neben Muskelvolumen auch die Kraft? Ich kenne viele Menschen mit genauso dünnen Armen wie ich, die aber trotzdem um ein Vielfaches stärker sind - genauso kenne ich Leute bei denen es umgekehrt ist.  Muss man bei dieser Sache etwas beachten / wovon hängt das ab?

3. Was haltet ihr von Corny - Joghurtriegeln? Die Meinungen dazu sind bisher zwiegespalten - manche halten es für Müll, manche nicht.

4.            Könnt ihr mir etwas besonderes raten, habt ihr noch irgendwelche Tipps für mich? ;)

Bitte macht euch nicht die Mühe, mir zu sagen, dass ich zu jung bin / meinen Wachstum zerstöre o.Ä.      -  Das wird micht nicht vom Training abhalten ;)

Simonmuskeln

Hat saw einen sinn?