Ich bin auch ziemlich schüchtern und merke auch, dass das bei anderen so rüberkommt. Früher hat es mich total gestört aber mittlerweile komme ich viel besser damit klar. Und dadurch, dass ich besser damit klarkomme, bin ich auch nicht mehr so schüchtern, sondern komme mehr aus mir raus. Also mach dir keinen Stress, es ist total in Ordnung, wenn man bei anderen eher zurückhaltend wirkt, ich habe die Erfahrung gemacht, dass das bei einigen auch besser ankommt als welche, die dauernd so überdreht sind. Das Aussehen spielt dabei tatsächlich nur eine nebensächliche Rolle, worauf es ankommt ist die Ausstrahlung(natürlich spielt das Aussehen da teilweise auch mit rein, aber nicht überwiegend). Und mit der Zeit wirst du auch immer sicherer mit Jungs werden. Lass dich einfach nicht von den Meinungen anderer stressen, das bewirkt nur das Gegenteil. 

Also erstmal kannst du meiner Meinung nach nicht nach einer Freundin suchen und dann findest du eine. Das kommt von alleine, wenn es soweit ist. Und wenn du einfach mal Kontakt zu Mädchen aufbauen willst, dann sollte es klappen, wenn du ein Mädchen siehst, dass du attraktiv findest, einfach nicht zu lange nachzudenken und einfach hingehen und ihr zum Beispiel ein Kompliment machen und versuchen mit ihr ins Gespräch zu kommen. Wenn es gut läuft, kannst du sie nach ihrer Nummer fragen. Aber bitte keine Anmachsprüche, das kommt gar nicht gut an. Und wenn du mal einen Korb bekommst, mach dir keine Gedanken, diese Erfahrung macht jeder mal und es ist kein Weltuntergang;)

Natürlich weiß ich nicht so gut über dein Leben Bescheid, deshalb kann ich dir da jetzt keine genaue Antwort drauf geben, denn sowas kann durch ganz verschiedene Dinge verursacht werden. Aber wenn du eigentlich glücklich und zufrieden bist, kann es sein, dass es vielleicht einfach der Stress ist oder auch die Umstellung, an die du dich erstmal gewöhnen musst. Jeder reagiert anders auf Veränderung. Ich hatte sowas ähnliches auch mal eine Zeit lang, es ging dann irgendwann wieder vorbei. Was mir sehr dabei geholfen hat, diese Abende zu überstehen, war einfach mich ein bisschen abzulenken oder mir einfach ein bisschen Zeit für mich zu nehmen, also vlt einfach was leckeres kochen oder einen kleinen Wellnessabend machen, einen Film gucken, ein Buch lesen usw. oder was auch immer sehr hilfreich war, am Tag Sport zu machen oder eben auch abends/nachmittags, dann liegt man abends nämlich nicht weinend im Bett und kann nicht einschlafen, weil du eh viel zu kaputt vom Tag bist.  Kannst du ja mal ausprobieren, ob das bei dir was hilft. Aber wenn es nach einiger Zeit nicht besser wird, würde ich an deiner Stelle mal zb mit Freunden oder deiner Familie oder mit wem auch immer du darüber reden willst, sprechen und nach Rat  fragen. Und ich würde auch mal ganz tief in mich horchen um die Ursache zu finden und einfach mal alle Möglichkeiten, woran es liegen könnte, durchgehen, vielleicht hast du Angst bei deiner neuen Ausbildung zu versagen oder ähnliches. Aber ansonsten kann es auch sein, dass es nur eine Phase ist.