Hallo, ich hoffe, ich kann Dir helfen. Mein Mann hatte auch Schuppenflechten auf dem Kopf und es rieselte dauernd Schnee. Er benutzt nach dem Haarewaschen das Aloe Vera Emergency Spray und sprüht es auf die Haare, das sogar manchmal öfters am Tag. Seither sind seine Schuppen so gut wie verschwunden. Aber es wirkt nicht beim 1. Mal. Du musst es auf jeden Fall mal 2-3 Wochen täglich anweidnen

Hallo, egal, ob Spanien, Italien, Kroatien oder sonst ein am Mittelmeer gelegenes Land, überall gibt es schöne Orte, Strände, Buchten.

Egal, ob Sie Ruhe suchen, sich sportlich betätigen oder andere Aktivitäten durchführen wollen, schauen Sie mal auf die Seite www.mittelmeer.org

Du fühlst Dich oft schlapp, du bringst nichts mehr auf die Reihe. Alles ist Dir zu viel. Am liebsten möchtest Du dich den ganzen Tag verkriechen. Bist am liebsten alleine und heulen könntest Du auch den ganzen Tag.

Das wichtigste ist, dass Du viel Eiweiß zu dir nimmst und nach 18 Uhr keine Kohlenhydrate mehr. Nach dem Sport würde ich zusätzlich noch ein hochwertiges Eiweiß-Shake trinken.