Extreme Angst vor der MSA Mathe Prüfung?
Hallo Leute,
ich schreibe in 6 Wochen meine Schriftliche MSA Mathe Prüfung und ich bin echt am verzweifeln.
Mir geht es Psychisch immer schlechter und ich habe durchgehend Angst. Ich bin sehr Schlecht in Mathe und ich habe irgendwie kein Mathe Verständnis, selbst wenn ich lerne. Ich habe auch mit teurer Nachhilfe angefangen und habe Angst wenn es umsonst ist und ich meine Prüfung verkacke, weil ich auch so viele Sachen nicht weiss. Ich vergesse auch sehr oft und kann mir Mathe Sachen nicht merken.
In der letzten Arbeit habe ich eine 6 geschrieben, weil ich es einfach nicht verstand, obwohl ich gelernt habe und ich stehe mündlich jetzt auf einer 4. Im Zeugnis habe ich eine 5 und habe Sorge dass ich in der MSA Prüfung eine schlechte Note bekomme und meinen MSA am ende nicht bekomme. Mein Plan war es in die Oberstufe zu gehen, aber ich verstehe einfach nichts in Mathe.
Ich weiss das einzige was hilft ist lernen, aber ich komme mit dieser starken Angst einfach nicht klar, ich wache jeden Tag mit Angst auf, ich kann nicht durchschlafen und weine sehr oft wegen der Angst. Ich versuche mir auch einzureden dass ich es schaffe, aber dennoch geht die Angst nicht weg, Atemübungen helfen mir auch nicht und ich weiss einfach nicht was ich machen soll.
Ich weiss echt nicht mehr was ich machen kann…