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"Weck mich auf"
Klingt irgendwie nach Samy Deluxe :)
Sieht gut aus :-)
Ein Stein atmet und wächst nicht ;-)
In einer Beziehung muss man sich auch individuell voneinander entwickeln können und nicht immer "aneinanderkleben".
Ihr macht das schon richtig so ;-) Würden sich eh alle nerven, wenn ihr immer in der Schule rumturtelt.
Sprich sie mal an ;-)
Hey :-)
Tagsüber werden unsere Gefühle gedämpft. Durch TV, Handy, andere Menschen, Musik, Lärm etc.
Am Abend ist es dann still und wird sind uns selber "ausgeliefert".
Plane tagsüber Ruhezeiten ein. Einfach einen Moment, in dem kein TV, keine Musik, kein Ton läuft (z.Bsp. im Zimmer auf dem Boden liegen).
In so einem Moment kann man nachdenken und diese Situation ist nicht so "bedrohlich", weil es nicht Nacht ist. Die Nacht hat etwas bedrohliches. Führe Abendrituale ein, die Freude bereiten, z.Bsp. lustige YouTube-Videos gucken ;-)
Alles Liebe.
Hallo Süsse
Mir geht es genau so wie dir.
Meine Strategie ist folgende: Ich lebe mein Leben: Mache das, worauf ich Lust habe und steigere so mein Selbstbewusstsein.
Ich behandle "ihn", als ob da nie etwas zwischen uns gewesen wäre (bei uns waren es gegenseitige Eifersuchtsspiele).
Irgendwann wird er merken, dass ich ihm nicht mehr hinterherlaufe und er wird merken: Wow, ist sie selbstbewusst.
Das braucht halt seine Zeit. Männer haben immer länger, um Gefühle aufzubauen, aber sobald er sieht, was für eine selbstständige, interessante, junge Frau ich geworden bin, wird er Gefühle aufbauen, denn er weiss, dass ich ihn mag ;-)
Alles Liebe.
Süss, du befindest dich mitten in einer "Ausprobierphase". Geniesse dieses "Neu-Entdecken" und hör auf dich und nicht auf jemand anderen (auch wenn es deine Freunde sind).
Probiere etwas neues aus und schaue, wie es dir dabei geht. Wenn du z.Bsp einen neue Frisur machst und die mit Selbstbewusstsein trägst, wird das den anderen auffallen und werden dich einfach WOW finden :D
Bei so einem grossen "Eingriff" wie eine neue Frisur würde ich evtl. zuerst ne Perücke ausprobieren, die dem neuen Haarschnitt ähnelt, damit du im Vorfeld weisst, ob du Selbstbewusst genug bist, die Veränderung zu tragen.
"Verändere" dich in kleinen Schritten. So wirst du merken, was dir gefällt und kannst in diese Richtung "arbeiten".
P.S. Im H&M gibt es momentan eine rockige Linie. Viel Spass beim Anprobieren.
Alles Liebe.
Ich würde keine Medikamente nehmen und mehr auf Entspannung setzen.
Wenn du bei nem Anfall denkst: Oh nein, jetzt kommen wieder der Schwindel etc., dann wird es auch schlimmer.
Bei den Schmerzen einfach mal hinlegen und in den Körper hineinhorchen und lokalisieren, wo der Schmerz sich befindet. Dazu Meditationsmusik hören (gibt es auf YouTube).
Klingt alles sehr nach HokusPokus aber wenn du dich wirklich darauf einlässt, dann funktioniert es auch. Ich hab mir so ne Nierenentzündung "wegentspannt".
Probier es aus und höre mehr auf deinen Körper und deinen Geist. Vielleicht unterdrückst du irgendwelche Sorgen? Denk mal drüber nach.
Alles Liebe.
Ein Tight Gap ist genetisch bedingt und nicht wirklich schön. Bauchmuskel hat jeder, sie liegen nur unter der Fettschicht, welche lebensnotwendig ist. Geniesse deine Freizeit lieber mit anderen Dingen, als mit Fitnessübungen.
Von Bulimie bekommt man nicht nur Sodbrennen, sondern auch schlechte Zähne, ein katerähnliches Gefühl am nächsten Tag und kaputte Knochen.
Nahrung ist da, um den Körper zu stärken. Nicht, um es als Mittel zum Zwecke des Stressabbaus zu nutzen.
Du befindest dich momentan in einer Stresssituation. Hör in dich hinein, was der Auslöser dafür sein könnte. Stress in der Schule, mit den Eltern, bei der Berufswahl? Lass dir das mal durch den Kopf gehen ;-)
Viel Erfolg.
Ganz wichtig: die Vorbereitung!
Bevor du in den Urlaub fährst, musst du klarstellen, dass du in Ruhe, den Urlaub antreten kannst. Man darf auf keinen Fall mit Stress in die Ferien gehen. Aus diesem Grund: Plane gut vor, damit du nicht in Stress gerätst.
Viel Erfolg.
Vielleicht hast du etwas gegessen, was entwässernd auf deinen Körper wirkt oder dein Körper will Giftstoffe ausscheiden. Trinke viel und hör auf deinen Körper, denn was er dir signalisiert, das tut dir gut.
Viel Erfolg.
Ich denke, es gibt etwas, was sie im Leben momentan belastet. Weil das noch nicht aus der Welt ist, ist sie für neue Informationen nicht offen. Forscht mal nach der Ursache. Vielleicht was in der Familie?
Viel Erfolg.
Ich empfehle dir, dir ganz gut zu überlegen, was du willst.
Wenn du dich noch nicht bereit dazu fühlst, in die Arbeitswelt einzusteigen, dann mach doch noch ein Zwischenjahr: z.Bsp. als Snowboardlehrerin im Skilager oder als Küchengehilfin in einem Hotel.
Überlege dir, was dir Spass machen würde. Du musst niemanden stolz machen. Du musst das machen, was du willst
Und rede unbedingt mit jemanden darüber. Erzähle dieser Vertrauensperson, was dir gefallen würde. Diese wird dich auf den richtigen Weg bringen.
Alles Liebe.
Ich kann dir folgenden Tipp geben:
STELLE DICH DEINER ANGST!
Schlafe mal eine Nacht ganz alleine, ohne das jemand bei dir in der Nähe ist. Das nennt sich Konfrontationstechnik.
Dir wird dann vielleicht auch bewusst, wieso du diese Angst hast. Hat dich jemand in der Kindheit mal verlassen? Der Vater oder sonst eine wichtige Bezugsperson? Denk mal richtig drüber nach, was du so in der Kindheit erlebt hast, das wird dir Aufschluss darüber geben, aus welchem Grund dein Körper unbegründete Angstsignale aussendet.
Viel Erfolg.