Also ich komme auch (weiß nicht ob's die jetzt noch was bringt ) und bin ne Stunde vorher da , Einlass ist schon um 6 , ich weiß dass meine Freundinnen alle schon um 3 da sind , weil wir auch erste Reihe wollen , aber ich durfte nicht so früh weil ich sowieso 300 km weit entfernt wohne , ich Kämpf mich dann einfach irgendwie nach vorne :D

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Werd's mit Rock anziehen, sieht einfach besser aus. :) Was ich bloß schade finde ist, dass manche direkt meinen beleidigend werden zu müssen, war einfach nur ne frage.

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oh gott, LASS DAS SEIN! Was ist das für ne Frage, weißt du eigentlich, dass man sich dabei tödlich verletzen kann? Lass dich auf sowas gar nicht erst ein und hol dir dein Selbstbewusstsein woanders, ignorier deine Mobber und such dir wahre Freunde! Glaub mir!

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Abnehmen, Plan, Essen und Sport

Heey! Alsoo ich bin 17, weiblich, 173cm gross und wiege leiderca. 64 kg. Ich fühle mich gar nicht wohl in meiner Haut- d.h. eigentlich stört mich nur Bauch und Hüften. Ich mache deshalb Diät und versuche auch mehr Bewegung in mein Leben zu bringen. Früher ging ich mit der Strassenbahn zur Schule, ass zum Frühstück 5 Honigschnitten, zu Mittag 1-3 gefüllte Teller und zu Abend dann nochmal 5-6 Brotschnitten mit Schinken, Käse etc. Inzwischen esse ich am Morgen noch 1-2 kleine dünne Pumpernickelschnitten und versch. Früchte. Am Mittag esse ich entweder nur zwei Brötchen (wegen Geldmangel^^)wenn ich in der Schule essen muss und wenn ich zuhause esse einen Teller nackte Pasta zum Beispiel. Wieder versch. Früchte dazu. Oder Salat. Am Abend esse ich dann vor allem Gemüse und Eiweiss. heute hatte ich einen bunten Teller mit Champignons, gekochte Karotten, etwas Putenaufschnitt und Broccoli. Anstatt mit der Strassenbahn gehe ich jeden Tag mit dem Fahrrad zur Schule (1 Weg= 30 min über einen ziemlich steilen Hügel). Ausserdem habe ich in der Schule 3h Sport pro Woche. Gelegentlich gehe ich auch zügig spazieren- letzte Woche war ich 2.5 h unterwegs :D Was meint ihr, kann ich so endlich abnehmen, also auch an meinen verhassten Stellen Bauch und Hüften?? Ich merke, wie mir die neue Ernährung guttut- durch das viele Obst, das ich früher nie gegessen habe, fühle ich mich auch gesünder und nicht mehr so übersatt wie früher. Auch die Bewegung tut mir gut und die frische Luft. Auch wenn ich halt dann öfters mal Hunger habe- aber in dieser Hinsicht bin ich nicht empfindlich, das macht mir nix aus :) was meint ihr zu meinem plan?

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Generell gute Sachen , aber ich würde mir auf jeden Fall einen richtigen (Vereins) - Sport suchen, der dir Spaß macht, das ist ganz wichtig!!! :) Ich wünsch Dir alles Gute :) (Bin auch grade am Abnehmen :p)

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Ja zählt es! Zieh einfach eine Bluse und eine schwarze Hose an oder sowas :)

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Nein, das ist Schwachsinn! Guck, dass du dich an deinen Psychologen wendest!

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Sport IST aber nunmal wichtig! Sonst gesund essen. Übrigens ist es gefährlich ohne das Wissen anderer abzunehmen, weil das ausaten kann! Also Eltern unbedingt einweihen oder zumindest eine Freundin / Freund. Sei vorsichtig

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hatte ich auch. Bei mir kams aber vom Hungern. Geht wieder weg, aber versuch trotzdem zu essen :)

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Eigentlich musst du nicht bezahlen, weil es doch recht unfair ist, aber da deine Lehrerin anscheinend keine andere Möglichkeit hat musst du wohl oder übel blechen!

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du bist 13. man kann ab 16 erst teilnehmen.im ernst. lass es bleiben

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Ich würde ablehnen, Spaß macht es zwar bestimmt, ist sicher auch ganz witzig, aber du wirst soofort als assozial abgestempelt und schlampe und so weißt du.. Also machs lieber nicht

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Was, du erzählst ist echt nicht schön! Du solltest auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen, weil deine Gesundheit anscheinend extrem gwfährdet ist! Meiner Meinung nach sollten Lehrer solche Schüler auf jeden Fall ansprechen, besonders die Klassenlehrer! Haben deine Freunde da denn auch nichts zu gesagt? Ich hab da jetzt noch keine Erfahrungen gemacht, also trotzdem sollten die Lehrer eigentlich auf dich zu gehen, wenn sie die Punkte bemerken, aber auch du kannst natürlich die Vertrauenslehrer oder Klassenlehrer ansprechen!

Wie gesagt, macht dich das, was du da tust, zwar vielleicht für ganz kurze Zeit dünn, aber auf Dauer einfach nur krank und halt auch lebensgefährlich.

Man kann auch hübsch sein, wenn man nicht 30 kilo wiegt. Also auf jeden Fall eine Therapie machen, bitte, das wird dir helfen! Mann kann auch durch Sport ein bisschen abnehmen und trotzdem noch gesund bleiben.

Ich wünsche dir alles Gute und hoffe, dass es dir bals besser geht,

Liebe Grüße, Lea :)

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