also die beste übung ist einfach pro tag 5 minuten joggen gehen wirklich immer mindestens 5 und vielleicht wenn man mag/kann wasser trinken anstatt spezi oder süßes also so hab ich echt richtig gut abgenommen

lg

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ich trage prospekte aus jede woche 70 prospekte und bekomme dafür im monat ca. 30 € ich brauche 1 stunde einlegen 1 stunde austragen pro woche also 8 Stunden für 30 eu bei mir musst du wissen....

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hallo ich bin 14 und ich würde auf jeden fall plakate aufhängen mit einer kleinen belohnung vielleicht freunde fragen oder sagen das sie darauf achten sollten und einfach nur hoffen katzen haben ja ein sehr gutes gedächtniss ich hoffe ich konnte weiterhelfen viel glück

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ich glaube schon das das geht da wir in der schule vor 2 monaten berufsmesse hatten und die haben uns so ein kleines metal teil und ein led lämpchen gegeben und es hat funktioniert, aber 100 % sicher bin ich mir da nicht.

LG

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