Ich komm sehr schlecht mit Menschen privat aus, wegen diverser Gründe. Unter Anderem gehe ich deshalb bald in die Psychiatrie um auch sozialen Umgang zu lernen. Ich meide Kontakte zu Menschen möglichst. Ich erledige Das was sein muss Draußen aber gehe bspw für Sport erst wenn’s dunkel wird raus, weil da weniger Menschen unterwegs sind und ich weniger gesehen werde. Ich hab generell viele schlechte Erfahrungen (wie Mobbing) durch Menschen gemacht und traumatische Erlebnisse gehabt , vor Allem männlichen Personen.
Jetzt hat eine Bekannte in meinem Alter mich zu Ihrem Geburtstag eingeladen, wo Freunde von ihr hinkommen. Also für mich Fremde. Auch männliche Personen. Also gemischt. Ich hab zugesagt und dachte es könnte ja schon mal ne Art Übung sein. Aber das Gefühl mit quasi fremden Personen in einem Raum löst jetzt schon Beklemmung aus und Übelkeit.
Mein Problem ist, dass ich neben den Ängsten auch einfach nicht wirklich richtig Gespräche führen kann und Allen gefallen will und wenn ich merke, dass das Gegenüber komisch wird dann fühl ich mich direkt schlecht und falsch. Und wenn männliche Personen da sind dann falle ich einfach in eine Art Versteinerung und kann nicht mehr klar denken und atme möglichst kaum (das ist irgendwie so mein Tick wie ne Art Schutzmechanismus dass ich mich dann unsichtbarer fühle) .
Ich hatte durch die Arbeit Leute kennengelernt, mit denen ich auch über meine Probleme reden konnte und da hab ich mich auch noch nicht .. obwohl sie es vorgeschlagen hatten auf ein Treffen getraut (auch welche in meinem Alter) . Mit denen würd ich mich bspw nach der Psychiatrie evtl mal treffen wollen , weil sie ganz nett waren und mich auch mochten (also ich da schon etwas Vertrauen hab )
In einer Psychiatrie wäre ich ja quasi in nem professionellen Rahmen, wo ich lerne sozialen Kontakt aufzunehmen.
Die Bekannte kennt mich als Persönlichkeit quasi kaum und wir haben ab und zu mal was gemacht und kennen uns noch von der Schule, wo wir ab und zu geredet haben. Aber nicht unbedingt so tiefgründig.
Ich denke, dass ich evtl komisch rüberkomme durch meine ängstliche Art, wenn ich da wäre. Vor Allem wenn evtl n Typ neben mir sitzt , auch wenn’s dann Zufall ist. Eigentlich sind alle Personen quasi fremd für mich.