Die Antworten hier sind technisch nicht ganz korrekt.

Es stimmt zwar, dass du durch Klimmzüge nicht wachsen kannst bzw. deine Knochen verlängern kannst.

Durch Rückentraining kann man allerdings Fehlstellungen in der Rückenpartie ausbessern, welche dich ein wenig größer erscheinen lassen. Das ist aber ein positiver Nebeneffekt von Fitness im Allgemeinen.

Du bist danach dennoch so groß, wie es genetisch vorgegeben ist. Jedoch mit einer besseren und gesünderen Körperhaltung. Das macht aber nur einen marginalen Unterschied aus. Ich schätze wenige Millimeter bis maximal einen Zentimeter.

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