Rezept: Eine Hand- und Nagelhautcreme mit Kokosöl enthält folgende Zutaten: 30 g Kokosfett (siehe Kokosöl für die Haut, 10 ml Jojobaöl, 20 g Vaseline, 4 g Sheabutter, 1 TL Maisstärke und 10 Tropfen Zitronenöl.
Erhitzen Sie das Kokosöl im Wasserbad auf knappe 40 Grad, bis es schmilzt.Dann geben Sie Jojobaöl und Vaseline zu und warten, bis sie ebenfalls geschmolzen sind.Wenn eine homogene Flüssigkeit entstanden ist, wird das Rührgefäß aus dem Wasserbad genommen und die Sheabutter kann eingearbeitet werden.Nun rühren Sie die Maisstärke unter und zum Schluss träufeln Sie das Zitronenöl ein und mischen es unter.Rühren Sie die abkühlende Creme immer wieder zwischendurch um. Das beschleunigt das Erkalten und macht die Handcreme schön geschmeidig.Die fertige Creme sollte in einem luftdicht verschlossenen Gefäß im Kühlschrank aufbewahrt werden.Um die trockene Nagelhaut geschmeidig zu pflegen, cremen Sie Ihre Hände mit besonderem Augenmerk auf die Finger mehrmals täglich mit der selbst gemachten Creme ein.
Nagelhautpflege für entzündete Nagelhaut
Hallo gfAktion
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, unschöne Hornhautschwielen zu entfernen. Liegt nur eine dünne Schicht vor, kann die Hornhaut meist einfach mit einer Fußfeile entfernt werden. Zunächst wird mit der groben Seite der Feile geraspelt, anschließend mit der feinen Seite nachgeglättet. Für ein optimales Ergebnis sollten die Feile auf trockenen Füßen angewendet und die Füße anschließend eingecremt werden.
Wer es lieber sanft mag und einmal etwas Neues ausprobieren möchte, sollte eine Fisch-Pediküre ausprobieren. Dabei wird die Hornhaut einfach von kleinen Fischen abgeknabbert. Das tut nicht weh, sondern kitzelt höchstens ein bisschen. Allerdings ist eine solche Behandlung etwas teurer als eine Fußfeile: Für eine Sitzung müssen je nach Dauer etwa zwischen 15 und 30 Euro eingeplant werden.
Dazu gibt es Hausmitteln:
Ein Bimsstein darf in keinem Haushalt fehlen – doch bevor Sie die Hornhaut damit entfernen, sollten Sie ein Fußbad nehmen. Geben Sie dem Wasser wahlweise etwas Apfelessig, Kamille, Teebaumöl oder Aloe-Vera-Saft bei. Nach dem Einweichen können Sie die obersten Hornhautschichten dann ganz einfach mit dem Bimsstein wegrubbeln. Bei hartnäckigen Beschwerden können Sie die harten Stellen zusätzlich mehrmals täglich mit etwas Teebaumöl oder Apfelessig einreiben.
Zu den typischen Hausmitteln gegen Hornhaut zählt auch das Kamillenpäckchen. Geben Sie dafür einen Esslöffel Kamillenblüten auf ein Leinentuch und umwickeln Sie die Blüten mit dem Tuch. Übergießen Sie das Päckchen anschließend mit wenigen Esslöffeln kochendem Wasser, so dass das Tuch vollständig durchtränkt ist. Drücken Sie es anschließend 15 Minuten lang auf die betroffene Stelle. Ist die Hornhaut weich geworden, können Sie sie mit einem Bimsstein vorsichtig entfernen.
Jetzt zu der Nagelhaut:
Zur Nagelhautpflege für geschmeidige Haut benötigen Sie lediglich: 2 Tropfen Mandelöl und 1 Wattestäbchen.
Träufeln Sie zwei Tropfen Mandelöl auf ein sauberes Wattestäbchen und massieren Sie das Öl mithilfe des Stäbchens in den Riss über dem Fingernagel gut ein. Am besten führen Sie diese Behandlung mehrmals täglich durch. Das letzte Mal vor dem Zubettgehen.
Versuchen Sie, die Nagelhaut dann einzuölen, wenn Sie wissen, dass Sie Ihre Hände kaum gebrauchen, und somit das Öl in Ruhe einziehen kann. Das ist beispielsweise während des Fernsehens oder während Sie ein Buch lesen.
nagelbettebnentzündungen:
Schneiden Sie Finger- und Fußnägel regelmäßig, damit sie nicht einwachsen oder brechen.Feilen Sie die Fingernägel rund, aber nicht zu tief in den seitlichen Wall.Fußnägel schneiden Sie gerade und feilen sie nach, damit keine scharfen Kanten bleiben, die zu Verletzungen führen könnten.Schneiden Sie das Nagelhäutchen nicht mit der Schere ab. Sie können es mit einem abgerundeten, glatten Schieber sanft zurückschieben, allerdings nur, wenn die Haut nicht trocken und rissig ist. Ein Fuß- oder Handbad, pflegende Cremes und Öle machen den Hautbereich um den Nagel geschmeidig und erleichtern die anschließende Pflege.Vorsicht: So lange das Nagelbett oder der äußere Bereich um den Nagel entzündet sind, sollten Sie auch die Nagelhaut nicht zurückschieben und keinen Nagellack benutzen.
Hühneraugen:
Kommt es dennoch zu Hühneraugen, reicht in frühen Stadien meist eine Behandlung mit Hühneraugenpflastern oder Tinkturen aus der Apotheke, die Salicylsäure enthalten. Ist das Hühnerauge bereits tief ins Gewebe eingedrungen, ist oft ein Arztbesuch, manchmal sogar ein chirurgischer Eingriff, unumgänglich. Um Hühneraugen zu behandeln, eignen sich auch Hausmittel wieZitronensaft, Zwiebelscheiben und Essig.