Hey, also ich bin 17 und n junge ^^ bin ziemlich schüchtern wenn es ums kennenlernen von anderen Menschen geht und das ist total nervig finde ich, weil ich dann immer an anderen vorbei laufe ohne denen einen einzigen blick zuzuwerfen und ich wette das wirkt total arrogant und naja wie kann ich ne soziale phobie unter kontrolle kriegen bzw. abschaffen ?

In dieser Frage möchte ich wissen, an was es liegen kann, wenn man nach dem Essen, es wieder teilweise ausstößt. Eine Bekannte von mir hat dieses Problem seit stößt es nach dem Essen aus. Dabei ist ihr nicht schlecht und sie muss sich nicht übergeben, sondern stößt s ohne irgendwelches Unwohlsein heraus. Sie hat sich schon von einem Arzt untersuchen lassen und er konnte keine Probleme feststellen. Irgendeinen Grund muss es dafür aber geben. Der Arzt scheint wohl nicht sehr kompetent zu sein. Er meinte nur noch, dass es psychische Ursachen wie etwa Stress sein können. Hat jemand von euch Erfahrungen damit?

Wie bekomme ich möglichst schnell und effektiv mein überschüssiges Bauchfett weg?

Hallo, habe heute für meine Frau in der Apo nen Schwangerschaftstest gekauft. Gerade wollte Sie ihn machen, dann hat sie die innenliegende EINGESCHWEISSTE! Packung aufgemacht und siehe da, LEER?!

Wie kann sowas denn sein? Das wird mir die Apothekerin niemals glauben..

Ich wollte fragen, ob man es schaffen kann allein mit dem erbrechen aufzuhören. ich leide nicht an fressattacken, sondern erbreche zwar einmal täglich aber meist nur wasser oder getränke. hat jmd tipps wie ich aufhören kann ? ich habe das ganze auch "erst" seit 3 monaten und habe dadurch auch nicht abgenommen..

Ich weiß nicht wieso aber meine Haare an der Kopfhaut sind immer so dick und unten sind sie halt ausgedünnt und platt. Was kann man dagegen tun?

Hallo suche comedy filme die eher neu sind wie z.b wir sind die millers, ganz weit hinten usw. Habt ihr vorschläge ?

Ich würde gerne Produkte für meine Haare verwenden, die keine Silikone enthalten, oder sonst irgendwie schädlich sind. Aber ich weiß, nicht woran ich das erkennen kann.

Ich hab drei Produkte die ich öfter benutze (Bilder unten) 1. Schauma Repair & Pflege Sofort Pflege Fluid (riecht nach Kokos) 2. Pantene Pro-V Repair & Care Feuchtigkeits-Fluid3. Gliss Kur Oil Nutritive Haarspitzen-Fluid

Eigentlich benutze ich diese Produkte gern, aber nun bin ich unsicher, ob sie vielleicht doch "schädlich" sind? Habt ihr vielleicht schon Erfahrungen mit diesen Produkten, oder wisst irgendwas dazu? Woran erkenne ich ob ein Produkt Silikone enthält?

Ich habe mir vor ungefähr 4 Monaten ein paar alverde Produkte gekauft. 1. Habe ich mir das Repair shampoo geholt. Und dazu noch das Repair Haarbutter. Und dann so ein Repair haarspitzenfluid. Spülung und Kur noch dazu wäre mir viel zu viel gewesen. Mit dem shampoo bin ich echt zufrieden. Aber das Haarbutter finde ich nicht so toll meine Haare werden dadurch irgendwie fettig. Bei dem haarspitzenfluid bin ich mir noch nicht so sicher ob das wirklich hilft ? Ich hab bis jetzt nichts bemerkt.. 2. habe ich mir noch das feuchtigkeitsshampoo die Spülung und kur geholt. Damit bin ich super zufrieden. Meine Haare werden so weich dadurch und glänzen richtig. Dann habe ich noch eine 2 phasen Sprühkur. Find ich echt toll da klommt man dann richtig gut bei den Haaren durch und es richt wirklich wunderbar.

Also im allgemeinen sind meine Haare nachdem ich die Produkte benutze immer weich glänzend sie fühlen sich gut an. Außer mit dem Haarbutter bin ich unzufrieden .. Meine Frage ist jetzt : Habt ihr Erfahrungen mit den Produkten gemacht ? Haben sie euch etwas geholfen ? Sind dadurch eure Haare besser geworden oder vielleicht sogar auch gewachsen ?

Ich will auch noch anmerken das ich die Produkte nicht alle zusammen benutze. Das Haarbutter benutz ich gar nicht mehr. Entweder ich benutze das repairshampoo und dann die Feuchtigkeitskur oder die Spülung kommt drauf an. Oder das feuchtigkeitsshampoo und dann hald die Spülung. Danach benutze ich immer die sprühkur und das haarspitzenfluid.

Hallo, ich fühle mich sehr hässlich. In meinem Gesicht sind überall Mitesser und Aknenarben. Außerdem glaube ich auch dass ich couperose habe da man einige adern im Gesicht sieht( mit 18). Ich selbst ernähre mich gesund (nichts Süßes und keine Milchprodukte schon seit Wochen), außerdem trainiere ich mindestens 2x die Woche wenn nicht sogar 3x Fußball (ab und zu jogge ich auch vorher). Ich nehme auch schon ein Waschgel und eine Gesichtscreme gegen die Mitesser (hilft nicht sonderlich viel) und eine Feuchtigkeitscreme gegen die sichbaren Adern. Aber irgendwie sieht mein Gesicht einfach beschissen aus und jedes Mädchen lässt mich ablitzen nach einer kurzen Zeit(typische Ausreden halt). Was kann ich noch mehr machen...hab auch keine Lust mit einem hässlichen(Schönheit liegt im Auge des Betrachters) Mädel was zu haben, da ich eben wie gesagt hart trainiere und sonst top fit bin.

Aufgrund psychischer Probleme, habe ich während meines Bachelor Studiums ein Jahr und 6 Monate pausieren müssen und dieses besagte Jahr und die 6 Monate nachholen müssen. Meine Mutter und deren Familie unterstützt mich und stehen trotz allem hinter mir. Mein Vater macht immer wieder Druck und zeigt kein Verständnis für meine Erkrankung. Darum soll es hier aber nicht gehen.

Da ich nun schon anderthalb Jahre länger studiere, anstatt jetzt endlich fertig zu werden, kommen von einigen Verwandten in meiner Familie permanent dämliche und provokante Fragen.

Frei nach "Wann bist du denn endlich fertig?" "Wann schreibst du endlich an deiner Bachelorarbeit?" "Wie lange dauert das denn noch?" "Und wie lange will sie jetzt eigentlich noch studieren?" usw. "Ist sie jetzt nicht irgendwann bald fertig?" Ich meide Familienfeiern und Treffen schon, weil mir die permanente Fragerei auf die Nerven geht, ich zeitgleich aber keine patzigen Antworten geben möchte und auch nicht wirklich weiß, was ich daraufhin sagen soll.

Wenn man sagt "Ich hab mir das Bein gebrochen oder Ich hatte eine O.P" versteht das merkwürdigerweise jeder. Wenn ich aber sage "Ich habe die und die Probleme" bekomme ich blöde Blicke.

Klar, bin ich außer meinen Eltern niemandem in meiner Familie Rechenschaft schuldig. Nur es ist eben Familie und ich wills mir eben auch nicht mit allen versauen.

Deshalb die Frage an euch. Wie kann ich mich so ausdrücken und antworten, dass ich hinterher keinen familiären Kleinkrieg habe, aber trotzdem relativ wenig darüber Preis gebe?

Hi Leute, ich habe ein ganz großes Problem: ( Bitte bis zum Ende durch lesen !!!)

Ich bin 12 ( Mädchen) und in der 7. Klasse (ist aber nicht so wichtig) und ich hab irgendwie fast keine Freundinnen bzw. bin sehr unbeliebt. Ich sage euch jetzt mal wie ich mich normalerweise so verhalte und ob das irgend ein Grund sein könnte warum mich keiner mag:

• Ich bin schüchtern ( nur wenn Erwachsene dabei sind )

• Ich habe eine komische Stimme ( finde ich zumindest )

• ich achte jetzt nicht so arg auf mein Aussehen ( also keine Klamotten von so teurem Marken oder so

• in der Schule rede ich irgendwie immer ziemlich leise ( das mache ich irgendwie automatisch und kann es nicht ändern)

• wenn ich daheim bin oder irgend etwas mit Freunden machen ( ist nicht so oft) bin ich eher laut - daheim schreie ich auch oft

• ich bin Einzelkind

• ich bin eine Pferdenärrin und reite, bin aber sonst relativ unsportlich

• ich reg mich manchmal ziemlich schnell auf ( aber nicht sehr oft)

So, mehr fällt mir grad nicht ein. Jetzt was zu meinen (aktuellen) Freundinnen:

• Die eine ist ein bisschen eine Tussi und hängt auch dauernd mit Tussen rum, ich mache nur manchmal nach der Schule was mit ihr aus

• Die andere ist ganz normal, aber wir machen irgendwie trotzdem nicht viel miteinander

• Meine BF ist ein bisschen wie ich ( keine Tussi, keine Markenklamotten ), hat aber noch eine andere BFF die sie mehr mag. Bis vor kurzem waren wir unzertrennlich und waren immer zusammen. Aber seit kurzen drängt sich ein anderes Mädchen immer zwischen mich und sie und jetzt hängt sie lieber mit ihr rum.

  Jetzt steh ich in den Pausen immer alleine irgendwo rum oder lauf halt bei den anderen mit, die aber so gut wie keine Interesse an mir haben und auf fast nicht mit mir reden. Ich bin ihnen aber gut genug, dass sie mich darum fragen ihnen etwas auszuleihen oder so. Da ich aber auch sehr gutmütig bin, mache ich es dann auch.

Ich hoffe ihr habt eine Lösung für mein Problem,

LG GuckLuck

Hey Leute, kennt ihr das ihr erzählt etwas was für euch lustig ist und lacht aber die anderen finden es nicht so witzig was soll ich da tun? Da es mir öfters mal passiert bitte ich euch das ihr mir helfen könntet!

Wäre nett!

Ist es normal das ich während meiner Regel immer sehr dolle Übelkeit habe. Ich war schon bei meiner Frauenärztin und die meinte ich sollte mehr trinken. Ich trinke jetzt mehr (1,5 -2l) am Tag, aber trotzdem hört die Übelkeit nicht auf. Da wirken auch keine Tabletten oder Tropfen. Manchmal geht es sogar bis zum Erbrechen. Könnt ihr mir vielleicht weiter helfen.

LG green2810

Hallo Leute

Ich möchte mir meine Haare gern mal färben oder vl. etwas dunkler tönen. Im Moment habe ich dunkelblonde Haare, dass ist auch meine Naturhaarfarbe und daran hab ich noch nie was verändert.

Ich habe braune Augen, dunkle Augenbrauen und eher hellere Haut, die aber im Sommer auch schneller etwas braun wird.

Ich weiss es ist ziemlich schwer dass ohne Bild zu beurteilen, aber könntet ihr euch vorstellen wenn ich meine Haare ein paar nuancen dunkler töne, sodass sie hell-dunkelbraun (oder wie ich immer das heisst) sind.

Denn ich habe das Gefühl wenn man einen Friseur fragen würde, würde der dir einfach sagen das es passt, damit mehr verdienen kann.

:D danke

Hallo,

Ich habe relativ große Zahnlücken, ich habe meinen Zahnarzt gefragt und er hat mir eine überweisung für einen kieferorthopäden gegeben. Nachdem der untersuchung meinte der kieferorthopäde das meine Zähne auf der Stufe 2 ist (Es gibt 5 Stufen und bei der 3 Stufe bezahlt es ein Teil die Krankenkasse) und das es 3.000Euro kosten würde. Da habe ich gesagt ich überlege es mir. Nunja 3.000 ist für uns Finanziell seeehr viel. Naja desto trodz werde ich eine Zahnspange kriegen, aber sicherheitshalbar wollte ich noch einen ander kieferorthopäden fragen. Der andere meinte das gleich nur das es 3.500-3.600 kosten würde. 500-600 Euro mehr als bei dem anderen? Ich war geschockt. Aber wieso wollen die mehr geld? Weil sie mich oder eher gesagt meinen papa reinlegen wollen oder hat das schon einen 'besonderen' Grund?

Und wenn ich meine Zahnspange kriege, werde ich lange schmerzen haben? Es ist ja auch für die Zahnlücken

Ps. ich bin 15

Hallo liebe Community!

Einer meiner besten Freunde ignoriert mich seit einer Woche. Er hat mir durch Sperren und Blockaden den Zugriff auf die SocialNetwork Seiten ala Facebook, Instagram etc. verhindert. Vor drei Tagen habe ich ihn zufällig in der Stadt getroffen, wo er mich, als ich ihn auf sein Verhalten ansprach, ignoriert und abgewiesen hat. Ich fürchte es handelt sich um ein Missverständnis. Ich habe ihm am gleichen Abend eine sehr lange Mail geschrieben. Wieder erfolglos.

Ich möchte ihm nun sm liebsten über WhatsApp schreiben, weiß jedoch nicht ob das sinnvoll ist. Was meint ihr? Wie soll ich mich verhalten?

Danke euch!

Ich war gestern mit vielen meiner Freunde auf einem Festival. Gegen neun erhielt ich einen Anruf von meinem Freund, er säße draußen, da er kein geld für den Eintritt habe und ich solle doch bitte mal rauskommen. Hab ich auch sofort gemacht.Ich saß ne halbe Stunde bei ihm und ein paar Freunden draußen, bis mir ars*hkalt wurde und ich wieder rein ging. Das fand er schon nicht ganz so toll, doch irgendwo hatte ich es auch nicht eingesehen das ganze Festival zu verpassen. Später, als er doch noch das nötige Geld für den Eintritt zusammen kratzen konnte saßen wir bei unseren Freunden und haben uns unterhalten. als er irgendwann angefangen hat sich mit den umhersitzenden zu unterhalten kam ein richtig guter freund von mir herein und ich ging um ihn zu begrüßen zu ihm. Ich nahm wie immer, wenn ich ihn treffe, seinen Hut und setzte ihn mir auf. Wir unterhielten uns etwas länger, da wir uns eine gefühlte ewigkeit nicht mehr gesehen hatten und er konnte mich sogar etwas aufheitern (ich hatte einen meiner depressiven Tage und da schaffen es nur wenige). Mein Freund unterhielt sich immernoch mit den andern, doch nach ein paar minuten bemerkte ich, dass er immer wieder böse zu uns rüberschaute. Ich ging zu ihm und er blaffte mich direkt an, was ich denn so lange mit meinem Kumpel zu bereden hätte und warum ich seinen Hut tragen würde. Ich erklärte ihm, dass ich nur mit ihm geredet hatte und da nichts laufen würde. Er kam natürlich direkt damit, dass wir vor über einem halben jahr mal was miteinander hatten, also noch bevor ich meinen Freund kennengelernt hatte, und das das abgeschlossen ist. Er war trotzdem immer noch eifersüchtig und wir haben uns den ganzen abend nur noch gestritten. ich bin irgendwann zu na freundin von mir gegangen um mit ihr darüber zu reden, doch er kam wieder zu uns und meinte auch noch sie anbrüllen zu müssen, dass sie ja eine schreckliche person wäre und alles was aus ihrem mund kam eine lüge sein sollte. Ja, sie erzählt oftmals schei ße, doch ich hab sie als freundin total gern und das weiß er auch. Danach war sie mega fertig, da sie auch grade nur mist um die ohren hatte und da habe ich mich erstmal lieber um sie gekümmert, als mich weiterhin mit meinem freund zu streiten. Wasihn noch wütender gemacht hat. Er hat sich allerdings irgendwann hingelegt und einfach gepennt. Ich war nur einfach mega fertig und der einzige, der mich ein bisschen wieder aufheitern konnte war mein guter kumpel. Als mein freund dann aber aufgewacht ist und das gesehen hat war er natürlich wieder mega sauer. da ich keinen bock mehr auf den ganzen mist hatte habe ich meinen Kumpel gefragt, ob er mit mir richtung zu hause fahren würde. Das hat er dann auch gemacht. Das hat meinen Freund dann wieder mega sauer gemacht.

Ich weiß nicht mehr weiter. Mich verletzt dieses fehlende Vertrauen seinerseits in mich, was soll ich tun, oder hatte er das recht eifersüchtig zu sein?

Hallo. Erstmal.. Ich bin jetzt in der 10. Klasse. Schon seit 5 Jahren steh Ich jeden Tag um 5.45 auf für die schule und bin dann auch richtig müde. Schon seit 5 Jahren. Ich bin da auch ofters um 23.00 Uhr wenn nicht sogar später ins bett gegangen. Kann in meinem Gehirn Was passiert sein? Ich hab dvhonmal nachgelsen wegen zu wenig schlaf und so..

Fanke um vorraus

Aaaalso.... :D Ich will etwas dünner werden,und das klappt auch recht gut,nur geht mir das bei den Oberschenkeln etwas zu langsam also ist meine Frage:

Mit welchen Übungen bekommt man am schnellsten schlanke Oberschenkel oder den sogenannten "thight gap"?

Jetzt schonmal danke :*

PS:Vll kennt ihr auch übungen für die Außenseite der Oberschenkel?:)