Mal abgesehen davon das man 15 jährigen kein richtiges Bodybuilder training zumuten kann.
Also auf spanisch könntest du so etwas wie "te quiero" schreiben auf spanisch trennt man die liebe von der freundschaftlichen/familiären liebe.
Das kann schon passieren wen man sich ordentlich anstrengt die Kilos wirst du sehr schnell wieder draufkriegen, da das was du da verloren hast größtenteils Wasser war.
Einfach da wo es festfriert Vaseline drauf und schon macht die Tür keine Probleme mehr.
Am besten schaust du dir ein video von einem profi auf youtube an. Ei fach eingeben Grafikkarte wechseln und fertig :)
Ich gehe seit 3 monaten 3mal in der woche ins gym und drück nicht ansatzweise soviel (25 kg) und bin auch 16 allerdings mit 4×15er Sätzen
Das macht keinen unterschied, es gibt nach jedem schlag einen "cooldown" auch mit dem normalen schnell klicke wird nicht jeder klick wargenommen von dem spiel
Es ist nicht sphax ähnlich aber mir gefällt das nopü von mrmoregame
Aufjedenfall R3Dcraft smooth realism oder deaflut realism
Da muss wohl entweder ein LAN-Kabel oder W-lan stick