Hallo rhmio,
erstmal kannst du mir glauben, dass wenn du 1,68 m gross bist und 63 kg schwer bist, ist das ein BMI von 22,3 (ideal Gewicht 53-67) und das ist nun wirklich kein Grund zur Sorgen! ;-)
Dann zu dem was die Freunde angeht: Ich bin selber ein Junge und auch im pubatierendem alter und weiß nur zu gut, dass man da gerne mal durchdreht und Leute runtermacht, welche einem eigentlich nichts getan haben. Ich bin in meiner Klasse (10) sehr beliebt bei allen und stehe so zu sagen als "Vermittler" zwischen den "Asis" und den "Schlauen" zwischen ihnen. Das ist oft schwer aber es geht. Da ich mich dank dieser Position mit dem Thema ein bisschen auskenne, kann ich dir nur sagen dass mit 16 Jahren wirklich noch nichts zu spät ist!!! Bemüh dich einfach vlt mal in eine Gruppe zu gelangen und ein bisschen mit zu reden. Nach einiger Zeit (2-3 Wochen) fängst du an eigene Meinungen rein zubringen und dann werden einige merken dass du ganz nett bist und der Rest geht von alleine.
Ich hoffe ich konnte dir helfen
PS: Nicht aufgeben!! Dieser Wahn ums Aussehen ist hoffe ich bald mal ausgestanden! ;-) Du bist nicht alleine mit deinen Problemen (evtl. erzählst du das auch einfach mal alles irgendwem zB. einem Hund, Stofftier... das hiilft!
dein iKnow01