Hi Ich fühle mich zu dick und möchte gerne abnehmen. Mein BMI liegt zwar im Normalbereich aber ich will einfach schlanker werden. Normalerweise mache ich 3 mal in der Woche Sport (hockey oder joggen). Aber jeetzt hab ich mir mein Kreuzband gerissen und darf daher so 6 Montae gar keinen Sport machen. Jetzt habe ich Angst dass ich zunehme. Wie kann ich trozden abnehmen und aktiv bleiben obwohl ich keinen sport machen kann ? Danke für die Antworten :*

Mir ist so warm im Schlafzimmer und suche eine Lösung wo ich mein Zimmer im max. 5 min runterkühlen könnte. Habt ihr Ideen??? Vielen Dank schonmal im vorraus.

Hey. Ich benutze zurzeit das rosane Gliss Kur Shampoo und die Spülung dazu. Allerdings merke ich das es meine Haare nicht weich macht und das sie auch nicht mehr glänzen. Sondern: Meine Haare werden nach nichtmal einem Tag fettig. Außerdem fühlen sich seit ich dieses Shampoo benutze richtig kaputt an.

Welches SHampoo benutzt ihr? Was könnt ihr mir empfehlen damit meine haare wieder schön weich werden und glänzen?

Hallo ich bin 164 und wiege 53-54 Kg mir gefällt jetzt endlich alles an mit nur noch bein bacuh nicht, der geht gerade runter und dann geht er ganz ecklig nach unten, ich hab noch einen kleinen bauch, muss ich weiter abnehmen oder einfach bauch übungen machen? wenn ja welche ?

Hallo, Ich hab ein Problem. Ich hab mich zwar schon ein bisschen umgehört aber keine wirkliche Lösung gefunden.

Mein Haar fettet schnell. Wenn ich den einen Tag die Haare wasche ist alles ok nur am nächsten Tag sind die gleich wieder fettig als ob ich die eine Woche lang nicht gewaschen hätte. Das hatte ich früher nicht das ist erst seit einiger Zeit. Somit komm ich um die Tägliche Haarwäsche nicht herrum.

Ich hoffe es gibt eine Lösung dafür.

Danke :).

Hey :) Kennt jemand eine Lösung für relativ schnell fettendes Haar? Für gewöhnlich dusche ich jeden Abend so gegen 0:00 Uhr. Wenn ich am nächsten Tag von der Schule zurück bin (die Schule geht von 8:00-13:30) merke ich, dass meine Haare schon fettig geworden sind -.- Kennt jemand eine Lösung für mein Problem bzw. kann mir z.B. Produkte gegen so schnell fettende Haare empfehlen? ._. (btw. ich benutze Head & Shoulders lemon für schnell fettendes Haar und ich glätte meine Haare bevor ich in die Schule fahre) Danke im vorraus für Antworten.

Möchte gern ein Kuchen machen,wo der Teig so schön flockig und luftig wird.Wie kann man es erreichen? Würde es funktionieren wenn man mehr Backpulver dazugeben würde oder wäre es noch fester dadurch?

Hallo, ich habe seit ca. 9 Monaten Anorexie, habe bis vor Kurzem nur noch 39 Kilo bei einer Größe von 168cm gewogen, jetzt wiege ich schon wieder 44 und will was gegen diese Krankheit tun. Daher brauche ich einen Ernährungsplan zum Zunehmen, denn ich darf kein Sport mehr machen, mir gehts körperlich schlecht und bis sich mein Gewicht nicht verbessert wird sich daran nichts ändern. Hier sind also Leute gefragt, die sich mit dem Thema Magersucht, oder wenigstens Ernährung auskennen! Meine Werte sind, Mädchen, 15 Jahre, 168cm groß, 44 Kilo, BMI 15,6. Der Plan sollte sechs Mahlzeiten haben und ausgeglichen sein. Und bitte sagt mir nicht, ich soll zum Arzt, Ernährungsberatung etc. Da bin ich schon!

hallo zusammen mal vorerst: ich bin männlich, 16 und wohne in zürich (falls da jemanden interessieren sollte. ich habe folgende frage: ich suche neue hobbys, weiss aber nicht, welche. desshalb meine frage an euch: kennt ihr interessante hobbys die ihr mir enpfehlen könnt? das einzige kriterium: ich kann mir nicht viel mit meinem lohn leisten und es sollte eine teamaktivität sein (man sollte schnell ein team finden, dass dieses hobby ausführt und man sollte in dem team auch neue freunde finden können) thx für eure aw.

Ps mit Freunden was machen geht auch nicht die meisten Areiten und die anderen sind im Urlaub

hii :) in 2 Wochen hab ich meine Abschlussfeier und ich weiss jetzt schon das meine Mädels in Kleidern erscheinen ...nur bin ich eine Gläubige Muslimin und möchte keine Haut zeigen:) Also kennt ihr gute Seiten wo es schöne Outfits für bestimmte Anlässe gibt halt keine Kleider aber ? Ich möcht auch kein langes Kleid oder so tragen weil des iwie unpassend wäre..alle in kurzen und ich dann in einem langen:D / Oder wie würdet ihr da hin gehen? Normal trag ich immer Röhrenjeans und lange Oberteile.Vill gibt es erfahrene Muslimins unter euch ?

thx im vorraus:)

Hallo liebe Community,

ich habe nun seit 2 Wochen meinen YouTube Channel, aber es läuft noch nicht so richtig. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich, wie ich schnell meine Abonnenten und Aufrufe vervielfachen kann? Hier ist mein Channel: http://www.youtube.com/user/DSLRDeutschland

Vielen Dank im Vorraus, Robert

Hey, ich hab da ein kleines Problem. Ich nehme zu obwohl ich viel Sport mache und kaum was esse. Ich esse sehr wenig, also zum Frühstück eine Stulle, zum MIttag entweder gekochtes oder Sandwich und zum Abendbrot auch meist Stulle. Gut hin und wieder esse ich am Tag auch etwas Süßes, aber auch Obst und Gemüse. Dazu kommt das ich seit einem Jahr zweimal die Woche boxe für jeweils 1 1/2 h das habe ich für ca. 3 Monate ausfallen lassen und jetzt wieder angefangen, außerdem habe ich vor kurzem angefangen wieder zu reiten nach 3 Jahren, ich reite zweimal die Woche jeweils für 2h. Im Moment wiege ich 58kg bei einer Größe von 1.70m und will das auch bei behalten, aber ich nehme trotzdem zu, das kann doch nicht normal sein oder? Was mach ich denn falsch?

Lg Mylifeareyou

Meine Haut ist ziemlich fettig und ab und an habe ich Mitesser auf Kinn und Stirn. Wie drückt man die am Betsen aus ohne das ein Pickel ensteht?