Hallo liebe Community,ich habe ein Problem.
Also,ich habe vor erwas Angst&hatte schon zwei Krisen,wo ich weder leben noch sterben wollte.Und beides wurde durch ein schlimmes&belastendes Ereignis ausgelöst. Das erste war in den letzten Sommerferien,ich habe einen Border-Collie-Welpen bekommen,jedoch habe ich mich so überfordert gefühlt,dass ich ihn zurückgegeben habe&habe Tage darunter gelitten.
Unten geht's weiter,sorry wegen der länge!!!!

Ich kenne einen Jungen eine weile wir reden und schreiben relativ viel.Ich mag ihn und irgendwie finde ich auch das er durch deine Aktioen mir zeigt das er mich mag.Und auch andere Leute (Fremde) denen ich von dem chatveröauf und und den Gesprächen erzähle meinen er würde mich sehr gern haben.Nur habe ich Angst das es erstens nicht stimmt und er zweitens er gleich aufhört mich gern zu haben.Ich weiß nicht wie ich ihm zeigen kann das er mich mehr fragen kann (ob wir was zusammen machen etc) ohne zu anhänglich zu werden.Ich bin verzweifelt ..Hilfe :/

Schädlich? Trage ich was davon? Wachse ich dann nicht mehr?

Hey Leute , ich bin verliebt in ein Mädchen was sehr hübsch ist! Ich sehe zwar ganz OK aus bin aber nicht so dünn. Ich wiege 60 Kilo und bin 1,63m groß . Ich kenne sie schon 2 Jahre und wir kommen eig. Gut miteinander aus. Klamottentechnisch habe ich eig. Sehr gute am und sie auch. Meint ihr ich soll sie fragen ob wir zusammensein wollen? Ps. Ich bin 13

Hi, ich habe morgen Sport und ich habe total Angst davor.. Ich habe bis jetzt noch kein einziges mal mitgemacht.. Ich bin 3 mal auf der Bank gesessen weil ich so Bauchschmerzen hatte einmal habe ich mein Sportzeug vergessen und bin statdessen in eine andere Klasse gegangen und die anderen male war ich Krank.. Aber morgen will ich mich mal zwingen mit zu machen und ich habe so Angst davor.. Ich hasse Gruppen spieleI überalles.. Ich habe auch echt angst vor Blamagen.. Naja, ich finde Geräte turnen ganz okay da darf man sich meistens aussuchen an was für einem Gerät man turnt und die ganze Sportmanschaft schaut dir nicht zu.. Wir machen zurzeit Leichtathletik was macht man denn da so? Und wie kann ich meine Angst überwinden..

Ich ahsse die welt und deshalb weil ich einsam war hab ich meine vortselung freien lauf gelassen

irgendwie Liebe ich fiktion also habe ich mir fiktive freunde vorgestellt und führe ab und zu mal Selbstgespräche ich finde mein fiktives leben schöner leider aber bin ich immer noch im Bewusstsein das ich mich in der Realität befinde Ich weiß das aber mein Gedanken ist fiktiv

Dadurch ist es halt gemischt

Ich hab sogar innere stimmen die mir aufträge geben ich find das krass und ich wünsch komplett da zu sein

 Jetzt versuche ich meine Realität irgendwie wegzudrängen damit ich mich nicht schlecht fühlen muss aber ich weiß nicht was ich machen soll gibts da Methoden zum helfen?

In der welt in meinem Kopf sind auch harte Sachen aber ich weiß das da auch gute Sachen sind wer könnte helfen?

Hey Leute,

Habe mal geträumt (mehr als ein Jahr her), dass ich in einer Burg war (Ritterzeit) und dort ein Wolf war (König) der mich sterben sehen wollte.

Irgendwie lag ich dann gefesselt an einer Stelle und mein Kopf lag auf einem Baumstumpf. Ich konnte mich nicht bewegen. Dann kam der Wolf zu mir und hackte meinen Kopf ab. Und dann sah ich wie weisse Flüssigkeit aus meinem Hals lief...Ende.

In meinem ganzen Traum wusste ich, dass es bloß ein Traum war. Also ich habe versucht aufzuwachen, aber es klappte nicht.

Meine Frage: - Wie kann das passieren, dass ich nicht aufwachen konnte, obwohl ich wusste, dass ich Träume?

• Übrigens werde ich oft im Traum von einem Bösen verfolgt und laufe immer so "laaaangsaaam". Also ich versuche schneller zu werden und laufe trotzdem immer im schneckentempo? Und das IMMER. Bei euch auch so?

• Ich träume immer von einer anderen Sicht. Also ich sehe nicht wie sonst. Ich sehe immer meinen eigenen ganzen Körper und nicht von meiner Sicht. Warum? Bei euch etwa auch?

• Ich träume immer schwarz-weiss. Warum?

Danke für eure Antworten! LG HufeUndPfote

Ich habe heut mittags geschlafen war irgendwie müde und dann hab ich geträumt mein Handy klingelt und eine Nachricht war von meiner angebeteten in WhatsApp und da stand: Guten Morgen schnuggi 😘 ich liebe dich als ich zurück schreiben wollte bin ich aufgewacht und mit dem Profilbild von ihr und ihrer Tochter das sie erst vor Minuten hochgeladen hatte ich hatte voher es nicht gesehen. Ich habe es ihr erzählt und sie wusste nicht was sie darauf sagen soll ich hoffe das es jetzt nicht negativ bei ihr angekommen ist ? Wir konnten immer über alles reden ich weiß auch von ihr wo sie paranormale Aktivitäten hätte. ich weiß auch nicht wie ich denn Traum zu deuten habe?

Kann mir jemand Tipps geben das wäre nett wie sind uns sehr nah und will sie nicht verlieren da ich diese Woche geburstag habe hoffe ich das wir an meinen Geburtstag denn ganzen Tag zusammen was machen Tipps wären sehr hilfreich

Hey,

ich habe einen Synergistischen Trainingsplan gefunden der mir sehr zusagt:

Tag 1:
Schrägbankdrücken Kurzhanteln 4x
French Press 2x
Klimmzüge Untergriff 2x
Curls 2x
Aufrechtes Rudern 2x
Bauch

Tag 2:
Kniebeugen 4x
Hyperextentions 3x
Schulterdrücken 3x
Facepulls 2x
Waden 3x

Tag 3:
Rudern Kabelzug 3x
Curls 3x
Bankdrücken 3x
Trizepsdrücken 3x
Bauch

Immer 8-12 Wdhl.

Ist für 3x die Woche ausgelegt, ich habe aber Spaß dran oft zu trainieren.
Kann ich den Plan auch 4-6 mal in der Woche machen ohne mir Sorgen um Regeneration zu machen? Das Klassische "Übertraining" halte ich zwar für einen Mythos weil die Proteinsynthese nach 48 Std abgeschlossen ist, wäre aber mal interessant andere Meinungen zu hören.

Alex