Hi, Ich muss leider fast jede Nacht auf Toilette, weil ich über den Tag sehr viel trinke. Ich schlafe aber momentan oft bei Freunden und nachts aufs Klo zu müssen ist schon blöd, man möchte natürlich die Freunde und deren Familie nicht wecken... hat jemand einen Tipp für mich wie ich das unterdrücken kann? Weniger Trinken geht nicht, sonst hab ich sofort Kopfschmerzen. Ich trinke nur Wasser (auch kein Koffein).

Danke für eure Antworten. LG

Hallo,

Ich überlege mir für das nächste Schuljahr (dann 9. Klasse) ein neues Ordnungssystem sprich: KEINE Hefte mehr (sind zu schnell voll, kopiertes muss man einkleben (-> Platz bzw Papierverschwendung), nach 8 Jahren Heften reicht es auch mal), Schnellhefter sind auch zu schnell voll. Meine Frage: Ist ein relativ schmaler Ordner (https://www.discounto.de/Angebot/REX-OFFICE-Ordner-fuer-DIN-A4-705231/) sinnvoll? Ich habe noch die breiten zu Hause, da würde ich dann meine Blätter die ich aktuell in der Schule nicht mehr brauche, einheften und der Ordner würde nicht zu schwer werden. Er passt auch in meine Tasche ;) ich denke ich werde mich für den Ordner entscheiden. Wie würdet ihr den organisieren? Danke für eure Antworten :)