ja eindeutig Schimmel.

bloß nicht lange im Maschinenraum aufhalten. Kann echt gemein werden, wenn Du Schleimhautschwellungen bekommst und Dir aber eigentlich gar nicht bewusst ist woher und so!

Hab was im Internet gelesen mit Kaltvernebelungstechnik. Vielleicht hilft die Info ja.

https://raumluftklima.com/schimmel/krank-durch-schimmelpilze-ein-gesundheitsrisiko/

Mach den Schimmel bloß schnell weg! Sieht nach Stockflecken aus. Da muss auch auf jeden Fall mal ein Bautrockner hingestellt werden für ein paar Wochen.

Grüße 

Meinst Du, dass Du Dich bei einer ganzkörpermassage komplett ausziehen muss? In Deutschland musst Du deine Buxe anbehalten. Es sei denn Du schämst Dich in Boxershorts. 

Ansonsten beweg Dich draußen und mach keinen Buckel, wenn Du auf das Smartphone schaust - dann bist Du auch nicht verspannt.

Hallo,

also wenn Ihr danach Sex mit Kondom habt, würde ich darauf achten:

Hab gerade was nachgelesen im Internet. Da steht:

"Erotische Massageöle bestehen hauptsächlich aus Silikon, da andere Stoffe das Latex der Kondome spröde und rissig machen würden."

http://massagescout.com/massageoele/massageoel-definition/

Wenn Ihr es aber Ohne Gummi macht, ist das natürlich egal.

Allerdings würde ich darauf achten, keine Massageöle mit ätherischen Ölen zu verwenden, da das eine allergische Reaktion auslösen könnte. Ich denke, je natürlicher das, desto besser!

Hoffe ich konnte Dich ein wenig inspirieren :)

Hey Balbih,

ich denke eine Massage nach dem Sport ist nicht unbedingt schädlich. 

Aber wenn Du nach dem Sport direkt verspannt bist, machst Du vielleicht beim Sport was falsch?

Es gibt übrigends auch Sportmassagen. Habe dazu was gefunden, falls das hilft:

http://massagescout.com/medizinische-massagen/sportmassage/

Grüße :)

hallo Angela,

also meine Masseurin hat immer gesagt, dass es besser ist 90 Minuten, anstatt 60 Minuten zu machen. Das gilt speziell für eine Thai Massage. 

Es gibt allerdings auch Massagen, die über 60 Minuten hinaus keinen Sinn machen, oder nicht empfohlen werden.

Mir wurde dann empfohlen, dass regelmäßig, ca. 1 mal die Woche zu machen mit der Thaimassage.

 Als ich in Thailand war, habe ich mir öfters auch mal eine Fussreflexzonenmassage gegönnt. Das ist dann nicht so teuer und sollte auch mal gemacht werden, da die Verspannungen auch von den Füßen kommen können.

Zur Fussreflexzonenmassage hab ich da etwas gefunden:

http://massagescout.com/beliebte-massagen/fussreflexzonen-massage/

Auf den Bildern sind so Socken zu sehen, die man günstig bei Amazon kaufen kann. Das kann man auch mal mit seinem Partner auf dem Sofa zu hause probieren.

Hoffe ich konnte Dir helfen :)