videospiele spiele , pc , fernseh gucken , bier , radfahren

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mhmm. kann mal vllt jemand beantworten ob ich bei den zuständen da unten evtl. eine Depressionh abe

Ich weiß nicht wirklich wie ich anfangen soll. Ich glaub ich fang mal von Anfang an an: Früher vor ca. 4,5 Jahren wurde ich in der Schule von Jungs gemobbt weil ich extrem Schüchtern war (bin ich noch immer aber nicht mehr extrem). Ich hatte kaum noch Freunde damals & war oft einsam. Hatte oft angst vor dem nächsten Tag in der Schule, hatte Konzentrationsschwäche & schwere innerliche Unruhe. Manchmal hatte ich so starke angst in der Schule zu gehen dass ich einfach so getan habe das ich krank war. Das war in der Hauptschule. Nun bin ich in der Höherenhandelsschule, & da ist so ein Mädchen das es mir wieder schwerer macht. Z.b sagt die: ich bin na total dumm weil ich angeblich nichts esse, weil ich ja so dünn bin, oder die blamiert mich auch oft vor den anderen Mitschülern. Oder z.b bei Sport machen wir grade Fussball. & das kann ich halt nicht so gut. Ich hasse Fussball selber spielen. Ich hab angst vor den Bällen, dass sie mich ins Gesicht treffen können;, ausserdem hasse ich Körperkontakt. & dann kommt noch hinzu dass ich mich nicht Konzentrierenkann. Wenn ich eine halbe Stunde Sport gemacht habe bin ich fix & fertig. Aber trotz der Umstände versuch ich trotzdem so gut es geht da mit zu machen. & was schreibt der Lehrer auf?: ein Minus weil ich angeblich nicht mitmache mur weil ich nicht so viel Ballbesitz habe. Egal weiter: Aufjeden fall regt das auch noch voll aif dass das Mädchen meint ich würde mich ja immer anstellen wenn ich wegen Unterleibschmerzen Zuhausebbleibe oder wenn ich wieder einen zu niedrigen Blutdruck habe & ich kurz vor dem Umkippen bin. Ausserdem: In der Schule bin ich immer sehr unkonzentriert & habe oft angst etwas falsches zu sagen oder zu machen. Ich mache mir immer viele Gedanken über i was z.b wie ich etwas besser machen kann. Manchmal bin ich auch wie weggetreten, dann bekomme ich auch nichts vom Umfeld mit. Ich bin auch nicht mehr so schüchtern wie früher weil ich auch mich im Unterricht beteilige, doch trotzdem können mich einige Mädchen nicht leiden. Ich weiß nicht woran dass liegt . Vllt weil ich mich nicht so oberflächlich Style & so wie die rumlaufe.. Wenn ich mit denen reden will komm ich mir manchmal vor dass ich mit der Wand rede, weil sie mir nicht zuhören. & dann kommt immer ich würd nicht mit den anderen reden. Ich denke oft über die Vergangenheit nach, warum so viele Leute immer gegen mich waren, obwohl ich nie etwas gegen sie gemacht habe, ausser dass ich immer zu Still war & immer in meinen eigenen Gedanken versunken.
Ja & jetzt zu meinen Zustand: Ich bin immer extrem müde. Schlafe oft schon geg 21:00 & wache mitten in der Nacht auf. Dann schlaf ich weiter & bin um 6 uhr morgens noch extrem müde obwohl ich den/die ganzen Abend/Nacht geschlafen habe.Habe oft innere Unruhe & bin oft Antriebsslos, habe Konzentrationsschwäche, bin oft nervös, hab angst vor Fehler, angst davor dass Leute mich nicht mögen könnten, bin oft niedergeschlagen&traurig, weine aber nur selten. Engergielos,Kraftlos.

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Das sind definitiv symptome die du da aufzählst , du musst da raus kommen digga geh zum therapeuten und vorallem knüpfe kontakte soziale , d h schau dich mal in sportvereinen um etc das stärkt das selbstbewusstsein !

Und krafttraining , trainier dir ein paar richtig fette Eumel an alter das gibt selbstvertrauen !

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mach einfach im nachhinein bereust du es , glaub mir

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n guter brandy am morgen vertreibt kummer und sorgen

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dann bist du doch schon 18 oder ? dann nicht allenfalls müsse sie zustimme (unterschreiben )

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Jo hat dich vermutlich geblitzt , gibtn aufbauseminar (hohe kosten )und verlängerung der probezeit .

Meine frese pass doch auch du gefährdest menschenoeben meiner meinung nach gehört er dir entnommen !

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