Hallo Apfeluhr, habe die ganze Zeit diese Zeilen hier verfolgt und mußte jetzt mal richtig lachen und dir ein Kompliment machen. Du hast gerade sehr gut geantwortet auf EdnaImmers letzten Kommentar - du hast ja Humor!! Weißt du, das ist eine richtig gute Eigenschaft. Dafür mag ich dich schonmal. Wenn du in deinen Alltag öfter mal etwas humorvolles zum besten geben könntest, würden deine Mitmenschen schon ganz anders reagieren.
Was deine negative, selbstkritische Seite angeht, frage ich mich, ob du nicht sogar schon in eine leichte Depression hineingefallen bist. Du könntest eine Psychotherapie machen. Das habe ich auch gemacht, als ich so eine Phase hatte. Mir tat es gut einer fremden Person mein Herz auszuschütten und ich habe professionelle Tipps für den Alltag bekommen. Es gibt auch Gruppen, wo man lernt positiv zu denken und zu handeln. Man ist dann auch unter gleichgesinnten und freundet sich eventuell sogar an. Du könntest dich darüber bei deiner Krankenkasse erkundigen, was es für Kurse in deiner Region gibt.
Fakt ist, DU mußt etwas ändern, DU mußt dir Hilfe suchen. Außer hier wird wohl kein Mensch von sich aus auf dich zukommen und dir helfen.