Richtig reagiert.

wenn du alles wieder in Griff hast kannst du ihr das bestimmt erklären und sie kann und wird es versthen.

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Magerquark oder auch andere Joguhrts sind oft gute Optionen

sonst natürlich auch Sachen wie Eier und Fisch.

Zum Frühstück sind Haferflocken geeignet welche auch sehr günstig sind,schmeckt auch gut mit Magerquark und paaar beeren gemischt.

Wobei 150 gramm natürlich auch ordentlich viel sind.

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Der A4 macht optisch meiner Meinung nach mehr her. Man hat genug Platz alleine und kann trotzdem gut welche mitnwhmen ohne quetschen zu müssen

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