Fia1998xD
02.04.2013, 22:57
Cheerleading / zu alt / Grundlagen lernen

Hey also ich bin 14 Jahre und würde gerne mit cheerleading anfangen aber ich weis nicht ob ich da zu alt bin. Meine Mutter ist der Meinung ich bin zu alt um noch ernsthafte Sachen zu lernen ... Stimmt das ?! Also ich bin auf jedenfall sehr sportlich und kann Spagat und andere Übungen wie Rad und Handstand da ich mal beim Turnen war ... Könnt ihr mir Tipps geben was ich noch üben sollte und wie ich das alleine lerne bevor ich zu einem Training gehe und ob ich zu einem gehen sollte , wegen meinem alter ? Danke im voraus ! ;*

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von girlfragen
04.05.2013, 13:00

Du bist auf gar keinen Fall zu alt Junior ist von 10-18 Jahre und senior meist von 16-älter

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unicornhihi
24.03.2013, 11:44
Cheerleading - Sprünge

Hallo (: mal eine frage an die cheerleader unter euch ;) ich mache jetzt noch nicht sehr lange cheerleading und kann die Sprünge deswegen noch nicht wirklich gut :) kenn ihr irgendwelche tipps mit denen ich toe touch , pike , Hurdler , Herkey ect. schnell lernen kann ? :)

LIebe Grüße :-)

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von girlfragen
04.05.2013, 12:58

In unserem Verein haben wir Mancheten an den Füsen die zusammen ein Kilo wiegen wenn du jeden Tag mit ihnen sprigst kannst du es irgendwann Mancheten kriegst du bei cheercity

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Cheergirl1
06.01.2012, 09:32
Cheerleading- Scorpion/dehnübungen,hilfe?

Hi! (: Ich hab eine Frage,zum Cheerleading,zum Scorpion. Mein Rücken ist gut gedehnt und ich kann auch eine gute Brücke machen aber ich krieg einfach keinen Scorpion hin. Gibt es vielleicht jemanden, der das gleiche problem hat oder kann mir jemand tipps geben,wie ich mich noch besser für den Scorpion dehnen kann? Danke schon mal :)

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von girlfragen
04.05.2013, 12:54

Probier beim Spagat immer nach hinten zu ziehen mit dem Kopf und du kannst dich auf den Bauch legen und so Scorpion üben wenn du auf dem Boden deine Ferse an den Kopf kriegst kannst du Scorpion auch im Stand auserdem kannst du Spagat im Türrahmen machen und dich so langsam mit deinem Rücken hochziehen pass auf dein Knie im Türrahmen auf du kannst dir ein Handtuch dazwischen legen dann rutscht es auch besser. Du musst nur aufpassen das du auf dem Boden im Stand fest bist falls du Flyer werden willst oder es schon bist so habe ich ihn gelernt und kann ihn jetzt als Flyer oben ich hoffe ich konnte dir helfen

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Camiee
03.05.2013, 20:06
--Zuviel gegessen?--

Habe ich heute zuviel gegessen?? Morgens:Naturjughurt mit Obst und ein Lolly Mittags:2 Pfannenkuchen Nachmittag:2 Kugeln Eis Abends: Würstchen mit Kartoffel Salat und 1 Joghurt(3,8 fett) Ist das zuviel??

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von girlfragen
04.05.2013, 12:51

Éin Jogurt ist fast gar nicht fett ein Lolly schadet nur den Zähnen und die meisten essen 4 Pfannkuchen ein Eis ist nicht fett nur Zusatzstoffe von seinem kannst du nicht dick werden falls du davor Angst hast

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AwesomeJana
21.04.2013, 13:35
Ist das noch normal oder bin ich verrückt/brauche ich professionelle hilfe?

Hey liebe Community :)

Ich bin 13 Jahre alt und habe keinen plan, was mit mir los ist. Auf tumblr folge ich zum größtenteils Blogs über Depressionen und Essstörungen. Auf meinem iPod befinden sich viele Bilder über das Ritzen und ich habe immer eine Klinge aus einem Anspitzer bei mir. Anfangs habe ich auch mal versucht mich zu "Ritzen" aber eher als Bestrafung, weil ich gegessen habe (ich hatte mir nämlich vorgenommen nicht mehr als 300-400kcal zu essen). Meine Hintergrundbilder (egal ob auf dem Handy oder auf meinem iPod), sagen, dass ich auf hören soll zu essen und weiteres. Aber eigentlich geht es mir gut. Ich habe nur ein großes Problem mit meinem Körper (wegen Übergewicht).

Gehört das alles zur Pubertät?

Danke schon mal im voraus :)

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von girlfragen
04.05.2013, 12:48

Hör sofort auf damit es ist perfekt wie du bist egal ob dick oder dünn ich bin dünn und die meisten sagen zu mir das das eklig ist also sei so wie du bist denn nur innere Werte zählen.

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