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Also ich bin ja auch Flyer und du kannst deinen bases damit helfen : geht in den grip, drücke dich ab, spann die arme an ,dann lassen die bases und back los und du probierst dich alleine zu halten
Oder: nehme dir zwei stühle,frage zwei Person ob sie sich dort hinsetzen ,nun fasse die beiden lehnen an und drücke dich hoch. Falls es dir am Anfang zu schwer ist dann stelle dir ein kleinen Hocker zwischen denn Stühlen
Ich hoffe ich konnte dir helfen mit lieben grüßen gill1210