Würde auf jeden Fall zum Hautarzt gehen, hört sich an wie eine Reizung der Haut durch Chemikalien

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Also ich persönlich würde nach dem Joggen eher was proteinhaltiges zu mir nehmen, etwa einen naturbelassenen Joghurt mit frischen Früchten, paar Nüsse dabei. Oder auch frisches Gemüse (Paprika, Tomaten, Möhrchen...) mit einem frischen Dip. Ist auf Dauer gesünder, macht auch länger satt. Ne Milchschnitte kannst du dir trotzdem gönnen- aber nicht, weil dein Körper nach dem Sport unterzuckert und sich dann nach sowas sehnt

Sondern einfach, ums zu genießen

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Hey, also ich kann aus meiner Erfahrung sagen, dass diese Methode sehr unsicher ist. Hier sitze ich nämlich gerade beim Frauenarzt, in der 41. SSW und warte darauf dass sich der Kleine Mann (durch diese "Methode" entstanden) auf den Weg macht.

LG, hol dir am besten die Pille danach und ab dann am besten mindestens! immer mit Kondom verhüten. Am Besten, du informierst dich über alle Optionen

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Eine Ferndiagnose kann Dir nicht mal ein Arzt stellen. Vertrau Dich am Besten deinem Hausarzt an, der kann beurteilen ob es sich zum Beispiel um eine depressive Verstimmung handelt. Aber nicht vergessen, Kopf hoch sonst fällt die Krone runter! :)

Man kann an allem arbeiten, nichts ist fürimmer. Wird schon wieder!

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Wenn du minderjährig bist, würde ich sofort beim Jugendamt anrufen und deine Situation schildern. Wenn deine Eltern zumal Kindergeld für dich beziehen, ist es in meinen Augen unverschämt dass sie sich darum nicht kümmern. Zumal gesunde Ernährung eher günstiger ist als die ganzen Fertigprodukte. Du schreibst, dass du u.a. deshalb auch psychisch schwer gelitten hast. Sag das dem Jugendamt. Leider begehen sie in dem Sinne keine Straftat. Aber womöglich liegt eine Kindeswohlgefährdung vor. Das muss ein Experte/ eine Expertin einschätzen

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Ich würd mir an Deiner Stelle erstmal keine Sorgen machen. Hatte auch immer starke Krämpfe wenn ich meine Periode hatte, plus starke Blutung. Bin jetzt schwanger, keine Endometriose jemals gehabt. Sprich es ruhig bei deinem Arzt an, der kann dich sicher beruhigen. Für manche Frauen ist die Periode einfach eine Qual :(

LG

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Wenn man sich vor enormer körperlicher Aktivität, etwa vor einem Workout, nicht aufwärmt, kann es zu Verletzungen der Bänder oder Muskeln kommen. Ideal sind 5- 10 Minuten Aufwärmtraining, das können zum Beispiel Hampelmänner sein/ auf der Stelle laufen/ etc.

Beachten solltest du auf jeden Fall, dass dich das Warm- Up auf die folgende Aktivität vorbereitet und nicht erschöpft. Du solltest gut atmen können

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Selbstgemachte Pizza :-)

Hier ein Rezept für den Teig:

Zutaten:

375g Weizenmehl (Type 405)

75g Margarine (fest)

1 Ei

1/8l lauwarme Milch

1 Päckchen Trockenhefe

1 Prise Salz

Zubereitung:

1. Milch erwärmen

2. Alle Zutaten mit Knethaken oder einfach mit der Hand verkneten, bis eine homogene, nicht klebrige Masse entstanden ist.

3. Zugedeckt (etwa mit einem Geschirrtuch) in einer leicht gemehlten Schüssel an einem warmen Ort mindestens 2 Stunden gehen lassen.

Eine Portion reicht für ein Backblech.

Gebacken wird er bei 220 Grad Ober-/Unterhitze für etwa 25 Minuten.

Vor dem Backen nach Belieben belegen.

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Hey, also ich brauchte bei meinem Test nicht nüchtern zu sein und er war unauffällig, obwohl ich ganz normal gegessen hab. Das hat nicht direkt mit dem Ergebnis zu tun. Normalerweise wird dann eine Kontrolle veranlasst, bei welcher man wiederum nüchtern sein sollte.LG

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Situationsbedingt

Hey. Ich bin selbst aktuell schwanger und noch minderjährig, für mich kam eine Abtreibung nie in Frage. Ich könnte mir aber vorstellen, dass ich Anders darüber denken würde, wenn das Kind nicht von meinem Freund sondern von einem Vergewaltiger wäre.

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Hey! Gerade im Krankenhaus läuft man viel bei der Arbeit, und häufige Pausen sind leider auch nicht möglich. Mir hilft es zum Beispiel, zwischendurch (zum Beispiel nach dem Klo) mal eben ein paar Kniebeugen zu machen. Dabei ändert sich die Gewichtsverlagerung kurzzeitig, aber langfristig hats einen mega Effekt. LG

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Hey, alles easy! In dem Alter haben viele Jungs das "Problem". Ist wahrscheinlich unangenehm, aber völlig normal- und nicht kontrollierbar. Das geht auch wieder weg!

LG

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Hey, Gewissheit liefert euch nur ein Schwangerschaftstest. Es ist aber durchaus normal, dass die Stärke der Periode variieren kann. Tritt dies bei deiner Freundin öfter auf, ist ein Besuch beim Frauenarzt ratsam.

LG

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Hey ich hatte ca. 2 Tage vor Ausbleiben der Regel mit vermehrtem weißen, geruchlosen Ausfluss und Müdigkeit zu tun. Habe den Test aber sicherheitshalber erst 4 Tage später gemacht. Dann kamen auch bald die ersten Dehnungsschmerzen (Mutterbänder) und Übelkeit mit Heißhunger dazu. Bin jetzt SSW 24. LG

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Hey also ich bin aktuell in der 24.SSW schwanger. War zum 1.Mal Ende 5.SSW beim Arzt, da konnte man aber nichts sehen. War dann wieder Ende der 7.SSW und habe ein Foto bekommen. Seitdem war ich alle 4 Wochen beim Arzt und jedes Mal wurde ein Ultraschall gemacht. Habe fast jedes Mal ein Foto bekommen. Man hat in der Schwangerschaft jedoch nur 3 offizielle Ultraschall- Untersuchungen, die "Screenings". Stehen auch im Mutterpass. Den Mutterpass hab ich übrigens in der 10.SSW bekommen.

Hängt also vom Arzt ab. Bei Auffälligkeiten wird auf jeden Fall öfter Ultraschall gemacht. War bei mir der Fall, da der Magen zuerst nicht sichtbar war.

Bei weiteren Fragen meld dich gerne. Und ich kann dir empfehlen, dich in einem Mamiforum anzumelden, z.B. Urbia.

LG, Gigi mit Babyboy inside💙

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