Prinzipiell gibt es keine Zeitangaben zu beachten, wie lange der Sex "gut" ist, bzw. nicht reizt also dauern darf.

Alles individuell.

Einfach ausprobieren und mit dem Partner kommunizieren, was einem gefällt.

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Ich weiß zwar nicht, wie viel Platz du in der Wohnung hast, aber für eine Trainingsmatte wird es hoffentlich reichen.
Dann kannst du einfach auf youtube gehen und eines der unzähligen Workouts machen.
Falls du keinen Platz in der Wohnung hast, würde ich das Workout nach draußen verlagern. Du kannst dir auch ein paar Übungen raussuchen, diese mehrmals wiederholen und man braucht nichtmal einen Internetanschluss dazu. Einfach kreativ sein. Viel Spaß.

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Hallo kyliesmolly.
Ich habe neulich mit meinen Freundinnen über genau das selbe Thema gesprochen. Eine meiner Freundinnen meinte, dass Heilerde helfen würde. Versuch es doch mal damit. Viel Erfolg und liebe Grüße.

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