Laufen laufen laufen! Auf die Ernährung achten, das heißt wenig Zucker!!

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12 bist du? Wart noch ein paar Jährchen und dann schau weiter!

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Nein ist eben anfangs so... ich hab sie schon 2 Jahre und noch immer sehr unregelmäßig. Hatte sie ein halbes jahr nicht und sonst nur alle 2 monate! Mach dir keine Sorgen!

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Ah ja und er hat sich sogar schon meinen eltern vorgestellt!!

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Das klingt doch schon mal sehr gut wenn du es auch einhältst. Ich hab mich gesund ernährt und bin 3 mal in der Woche laufen gewesen und 4 mal Krafttraining gemacht und hab jetzt 5 Kilo weniger.

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Die Jacke würde ich wenn möglich auch anlassen und der Handdruck sollte gerade mittig sein :D

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Man sollte nicht vor dem Schlafen gehen fernsehen. Am besten etwas lesen. Und lieg nicht den ganzen Tag herum bzw. sitzen. Solltest am Tag ziemlich ausgelastet sein :) und setz dich nicht unter Druck dass du nicht einschlafen kannst. Leg dich ruhig ins Bett auf den Rücken und atme dreimal tief ein, dann schließe die Augen. Hat bei mir bis jetzt noch immer geholfen ;)

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Samsung hat definitiv bessere Qualität!

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Klar spielt man den Akkord so lange bis ein anderer Akkord dasteht- bis du fertig gesungen hast!

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Würde es nicht für einen sinnlosen Nintendo ausgeben oder eine Play Station.

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Lass dich von deinem Friseur beraten! Vlt kann er/sie dir die Haare ausziehen oder so...

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Du könntest die Cookies und den Verlauf löschen!

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Gute Frage, habe mir auch schon öfters Gedanken darüber gemacht! Und nach dieser Theorie nach trifft es ja zu :)

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wie kann ich es vermeiden, das ich wieder als außenseiterin dastehe?

Nächste woche fange ich meine ausbildung als holzbildhauerin an. Ich war die letzten 3 jahre krank geschrieben wegen meiner depressionen, dieses jahr will ich endlich wieder durchstarten! Aber wie gesagt.. ich war 3 jahre lang nur zuhause. Ich musste damals die schule verlassen, weil ich mir eingeredet habe, das alle schlecht über mich reden. Später, als ich dann die schule geschmissen hab, fingen ein paar leute an(meine ehemaligen besten freunde), mich über facebook zu mobben. Also fühlte ich mich bestätigt in der annahme sie hätten die ganze zeit gelästert.

ich hab so verdammt angst das es wieder so kommt. Das ist mir schon so oft passiert! Und ich denke immer ich allein war schuld! Außerdem mag ich mein aussehen und mein auftreten nicht wirklich. Ich fühle mich kindisch, häufig auch sehr stämmig und maskulin- obwohl ich mit 49 kg bei einer körpergröße von 1,68 m echt schlank bin und eine eigentlich sehr zierliche statur habe.

Ich fürchte wenn ich nun ein bild mit hochlade wird die frage mal wieder gelöscht.. Ich weiß ja nicht ob die leute denken das ich das nur zum spaß mache, jedenfalls ist dem nicht so.

Also.. was kann ich tun damit ich ein bisschen selbstbewusster werde und wie gehe ich auf die leute zu? Was mach ich gegen selbstzweifel? Und wenn ich denke der oder der labert über mich; soll ich ihn dann einfach mal in einer ruhigen minute fragen? "Ich weiß das klingt jetzt komisch, aber ich wollte fragen ob du mich nicht magst..?"

Oder sollte ich das lieber lassen? Bitte löscht meine frage nicht.

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SEI DU SELBST und spiele nicht jemand anders. Wenn sie dich dann nicht gern haben ist das nicht dein Problem!

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