Du reinigst deine kopfhaut mit Shampoo und die längen nur mit wasser weil du sonst deine Spitzen kaputt machst also sie werden auch duech wasser sauber. Das Shampoo ist dafür da deine Kopfhaut zu entfetten.
Also man sollte eigentlich meiner Meinung nach immer verhüten auch wegen Krankheiten. Ja natürlich kann man schwanger werden nur weil ein paar leuten nichts passiert ist heißt nicht das es dir nicht passiert ! Wenn du kein Kind möchtest empfehle ich dir definitiv zu verhüten weil rausziehen auch nicht immer klappt oder sicher ist.
Also ein paar pikel zu haben ist ganz normal und nicht schlimm. Regelmäßig gesicht waschen und nicht zu viele verschiedene Skin care Produkte benutzen ist wichtig. Das Gesichtswasser von garnier hat mir gut geholfen.
Mach dir nicht so viele Gedanken der richtige kommt noch. Man lernt ja auch immer neue Leute kennen. Mach dir keinen Stress und nimm nicht iegendwen. Muss nicht an dir liegen. Genieß das single darsein
Kommt drauf an, meistens alle 2-3 Tage aber manchmal auch jeden Tag
Vielleicht hat es auch was mit deiner Ernährung zutun. Hast du irgendwas umgestellt ?