Das a. und o. ist die Ernährung umzustellen. Gesund und abwechslungsreich ernähren, denn süßigkeiten oder fettige Lebensmittel vertärken die Talgproduktion. Mach dir eine Heilerdemaske (wie die geht findest du hier in der Community) und sonst nehme keine fettigen Cremes. Wenig Make-Up Gönn dir auch mal den Besuch zu einer Kosmetikerin. Glaube da hab ich alles gesagt, was ich weiß.(: Ach und übrigens gibt es ein Kanal auf YouTube, und zwar heißt der User Herr Turtorial Er hat viele hilfreiche Tipps gegen Akne, Mitesser und wenn es um das Aussehen generell geht. Dort zeigt er auch verschiedene billige Masken zum selbermachen.

Lg

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Ich litt auch darunter. Bin erst 15 und habe es meinen Eltern gesagt. Dann sind wir zu einer Psychotherapie gegnagen und es hat wirklich wunder vollbracht. Ich kann mein Leben jetzt ohne komische gefühle in der Öffentlichkeit leben und hab auch viel mehr Spaß dabei z.B. mich mit jemanden zu treffen.(:

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Verklemmtheit im Umgang mit menschen

Hi an alle!:) also ich hab dieses Problem eigentlich schon mein leben lang:( bin jetzt 19. sobald ich in Kontakt mit Menschen komme, die ich nicht so gut kenne, baut sich eine blockade in meinem Kopf auf. Ich denke dann so Sachen wie: "ach, die mögen dich bestimmt nicht, weil du so komisch bist." diese negativen Gedanken führen dann natürlich dazu, dass ich verklemmt und gehemmt bin, dh ich kann die Leute beim reden nicht angucken und bin permanent ernst, selbst wenn jemand einen Witz reißt, kann ich nicht ungezwungen lachen. Ich hab so eine Mega Angst vor Ablehnung. Auch in der Schule hat sich das immer gezeigt. Hab jetzt Abi gemacht und bin zum Glück fertig. In der Schule war ich immer Außenseiterin, hatte nur eine Hand voll Freunde bzw. Eher bekannte, alle anderen haben mich gemieden, hab also immer zu spüren bekommen, dass ich komisch bin:( im Unterricht hab ich mich so gut wie nie gemeldet und hab auch häufig geschwänzt. jetzt fange ich bald an zu studieren und hab Angst, dass sich alles wiederholt:( ich möchte endlich mein leben ohne Hemmungen genießen können und anderen zeigen, dass ich ein interessanter toller Mensch bin. was ich noch erwähnen sollte, ist, dass ich noch nie einen Freund hatte, obwohl, und dass soll jetzt nicht arrogant rüberkommen, ich ständig Komplimente bezüglich meines Aussehens bekomme und auch sehr häufig angemacht werde. Meine Angst lässt jedoch nicht zu, dass ich mich mal auf jemanden einlasse:( so das wars. Danke schonnal im Vorraus für alle Antworten;) Lg

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Ich leide auch an einer sog. sozialen phobie, also die Angst mit Menschen oder Handlungen in der Öffentlichkeit. Ich habe dies meinen Eltern erzählt und wir sind dann zu einer Psychotherapie gegangen und eshat wirklich mega viel gebracht. Man lernt dort mit allem umzugehen und nach der Therapie ist man eig. kaum noch wieder zu erkennen. Würde dir das auch dringend empfehlen. Danach macht das Leben auch viel mehr Spaß, weil man überall wo man hingeht kein komisches oder unwohles Gefühl mehr hat und man sein Ego/Selbstbewusstsein wieder aufbaut.

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Wenn du dir die haare selber blau färben willst, dann musst du wirklich erst blondieren, aber das schädigt das haar so sehr, dass du dir dann 10cm abschneiden kannst.Aber das blau macht deine haare auch nochmal kaputt und somit ist das zu Hause eigentlich nicht möglich. Der Friseur brauch nicht blondieren und kann somit gleich das blau auftragen und somit verlierst du nur max. 7cm. Das liegt an dem einfachen Grund, dass die Haarfarbe beim Friseur intensiver ist. z.B. hat die Friseurhaarfarbe eine stärke von 12 (=Säurestärke), wobei die im Laden nur schlappe 6-7 beträgt.

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Also in Läden, wie H&M und Tom Taylor findest du das richtige. Manchmal auch noch New Yorker zu empfehlen.

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Ich bin ein Junge und rede aus erfahrung.(: Also; Meine Freundin hatte auch das Problem. Sie hat es aber angesprochen, weil sie wusste, weil ich sie Liebe verstehe ich das. Danach war sie erleichtert uns mir war es eigentlich egal. Und ich hab ihr dann das so klar gemacht, dass egal wie das Geschlechtsorgan aussieht ich sie immer Lieben werde und sie mich trotzdem noch anturnt. Und große Schamlippen finden Jungs/Männer voll erregend.(ich weiß,dass das für euch Mädchen nur schwer vorstellbar ist) Die Schamlippen bei euch ist nix anderes wie bei uns die Eichel.

Hoffe ich konnte dir helfen.(:

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Also wenn du beide geschlechter hot findest dann bist du bestimmt bi-sexuell. und dann sagst du zu ihm, dass zu heraudsgefunden hast, dass du auch auf männer stehst und du es gerne mal probieren würdest. und dass dein freund der gutaussehendste schwule ist, den du kennst und wenn du es weiterführen willst, dann sag ihm, dass du dich in ihn verguckt hast und wenn er dich auch mag, dann wird sich das von alleine einpendeln. Viel Glück.(:

(Ich bin auch bi)^^

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Also es werden immer mehr Soziale Berufe gesucht, wie Altenpfleger/in, da es in Deutschland immer mehr ältere und immer weniger junge Menschen gibt. Und irgendjemand muss sich ja dann um die kümmern. Man will ja auch, dass man gepflegt wird, wenn man nicht mehr kann

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Männer stehen genau so auf romantik wie frauen, sie wollen es bloß nicht zugeben. such dir ein Platz, wo man schön den Sonnenuntergang beobachten kann, schnapp dir dein Freund. Sorge für eine Romantische Atmosphäre. und rede mit ihm mal drüber. wenn du singen kannst,dann sing ihm doch auch ein Liebeslied. oder macht ein Picknik. schreib ihm dazu einen brief, dass er abends dort und dort um so und so viel uhr da sein soll. Viel Glück.(:

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bestell dir ein echtes Piercing mit soner Kugel. Weil die Kugel kann man heraus machen und somit hat man ein Ring/Lippenpiercing (= Snakebite) was man nur draufschieben kann und falls deine eltern ihre meinung nochmal ändern, so hast du dann ein Piercing, was du als echt benutzen kannst, wenn du diekugel wieder dran machst. Da musst du keins mehr kaufen. Hier der Link dazu: http://www.piercing-kaufen.de/piercing-shop/de/Lippenpiercings/Chirurgenstahl?XTCsid=c061d1b810fe60725e53be91ba5c2981

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Das kann man zweierlei betrachten und kommt auch auf den Menschen an. z.B. armen Leuten geht es nicht ums Geld, denn sie freuen sich, wenn sie etwas essen können und über die kleinen Dinge. Irgendwelche Filialleiter oder Ladenbetreiber geht mehr ums Geld . Du hast aber bei der Meinung Recht, dass Geld unglücklich macht.(:

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Das handelt sich wie du schon vermutest um einen Leistenbruch. Wenn du morgen zum Arzt gehst reicht das vollkommen aus, aber bitte geh auch Morgen. Mein Vater hatte das auch mal und er sollte von der Ärztin das, sobald das zu spüren war hinein drücken,damit der Darm nicht platzt/reist

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