wenn du sie geschict hast steht normaler weise freundesanfrage ausstehend. wenn er ablehnt dann kannst dus nochmal versuchen. schicks einfach nochmal ab ;)

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hey, meiner Meinung nach sollte dein freund dich so akzeptiern wie du bist! dein gewicht is völlig normal und die 48kg waren definitiv zu wenig, ichwar selbst magersüchtig und es einfach nur ein kampf der dich ans ende bringt wenn du immer versucht ein so niedriges gewicht zu halten... ich glaub auch nicht das es besser wird wenn du 10kg abnimmst, wenn dein freund dich iebt akzeptiert er dich so wie du bist!!

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es einfach viel Gemüse und salat, trink vor jedem essen einen Liter wasser, dann bist du schon fast satt, oder davor noch ne Gemüse brühe :) also du kannst ja viel essen, es kommt nur drauf an was

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ich glaub um niveauvoll aus der Sache rauszugehen lässt dus lieber :) nicht das es billig rüberkommt

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bleib bei Sport, erstens helfen die nicht und sind gesundheitsschädlich, vorallem in deinem alter, zweitens falls sie doch helfen, wirst du ohne die Tabletten wieder zunehmen gesunde Ernährung und Sport reichen völlig :)

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da ich selber betroffen bin, bin ich mir sicher das du schon ziemlich in eine Essstörung gefallen bist, such dir hilfe!

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naja funktionieren tuts schon, aber gesund ist das nicht... versuch lieber gesund und ausgewogen zu essen du möchtest doch bestimmt weiterhin schöne haut, fingernägel etc. haben, ich denke gesunde Ernährung macht dich dann rundum schöner :)

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Nie kann was in meinem Leben perfekt sein:(

Also ich selber komme jetzt in die 8. Klasse und in meinem Leben kann wirklich nie was perfekt sein. Nirgens was die Schulnoten angeht die sind ja ganz ok... Aber sonst weiß ich selber oft nich was eigentlich mit mir los ist. Ich lernte einen 10.Klässler kennen und wir haben uns auch gut verstanden aber er ist so verdammt kompliziert. Mal sagt er ich nerv ihn und die tage darauf sucht er die nähe zu mir. Ich weiß einfach nich wie ich damit umgehen soll? Was will er denn damit erreichen? Mit seinem Verhalten einmal der Meinung zu sein ich geh auf ihm sack und paar tage darauf dann irgendwie nett zu mir zu sein und die nähe zu mir zu suche. Außerdem hat er mal meine Freundinnen gefragt ob ich auf ihn stehe. Er lächelt mir auch immer zu und andere aus anderen Klassen meinten auch schon dass er immer wenn ich in der Nähe bin und er sich mit anderen unterhält er immer zu mir schaut und dass er mich auch sonst anschaut. Manchmal lächelt er mich ja auch an und wir haben auch vor paar monaten regelmäßig gechattet. Ich versteh ihn jetzt einfach nich was will er damit erreichen? Ich lernte auch letztens einen 9.Klässler kennen der meinte er hätte mich lieb und ich sei süß und sonst was und ich hab dann von anderen mädels mitbekommen dass er mit denen vor paar monaten intim geschrieben hätte und sogar von einer ein nacktfoto wollte... Daraufhin hab ich ihn voll angstresst und jetzt schreibt er mich nich mehr...Ständig seh ich süße Päärchen die sich super verstehen&alles mögliche. Ich war noch nie in einer Beziehung ich weiß selber dass ich nich schlecht aussehe. Ich bekomm auch immer voll viele Komplimenten von den jungs das ich hübsch sei & süß sei aber ich war halt echt noch nie in einer Beziehung... Und alle behaupten in der Schule ständig ich steh auf ältere Jungs nur weil ich mich ab und zu mit welchen Unterhalte... Dann wird behaupten ich sei eine ***** weil ich mich mit manchen 10.Klässlern verstehe. Ich versteh einfach nich wie assozial man sein muss sowas zu sagen? Ich hatte noch nie einen Freund ich hatte noch nich mal meinen ersten kuss hinter mir und da sind leute der meinung ich seine eine *ure oder sonst was. Wie muss ich den verhalten & benehmen um bei Jungs gut anzukommen? Und was kommt bei Jungs gut an? Und was will dieser 10er denn jetzt eigentlich...

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hey, also stress dich nicht so, es ist alles halb so schlimm und das leben kann ja auch unperfekt perfekt sein :) es gibt viel schlimmeres.. wenn du gut ankommen willst, sei selbstbewusst und selbstsicher, dass kommt am besten an :) wenn du einfach du selbst bist, kann nichts schief gehen und dann kommen auch die richtigen jungs auf dich zu zu dem jungen aus der 10. ich glaub der weiß einfach nicht was er will

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ungewohnt schon aber null eklig oder so ;) ich würd sagen einfach machen, solang du ihm nicht die Zunge abbeißt kann ja kaum was schief gehen :) viel glück

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mit 14 würde ich schon garnicht jeden tag joggen gehen, höchstens 3 mal die Woche oder so, im Wachstum ist das nämlich ungesund, vorallem wenn du eh schon zu dünn bist.. bei mir sorgt gute musik für Motivation :)

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also ich geh täglich joggen und hab von solchen regeln noch nie was gehört :) und gesund und munter bin ich auch! also lauf einfach solange es dir gut tut, wenn du nicht übertreibst dann hast du alle Freiheiten :)

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kommt drauf an was du erreichen willst :) wenn du nur Kondition aufbauen willst, geht es zu jeder Tageszeit nur nach dem essen ist es vllt etwas ungünstig.. wenn du abnehmen willst, eignet sich vor dem frühstück (dann wird direkt von der fettmasse Energie gewonnen) am besten oder am abend so regst du die fettverbrennung in der nacht an, vorausgesetzt du isst danach nicht mehr hoffe dir hilft was davon :)

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setz dir einfach ein ziel und steiger langsam deine Jogging dauer, und wenn es jedes mal nur eine Minute mehr ist, du wirst schnell merken, dass es leichter wird und dir gut tut :) joggen kannst du überall, wenns sein muss mitten durch die City hat man wenigstens was zum gucken.. ;)

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also ich gehe jeden tag zwischen 50 und 100 min joggen, da dass ziemlich viel ist und das weiß ich auch, kann ich dir aber bestätigen das man schlanke beine bekommt, ich glaub wer meint sie werden dicker, war dann wahrscheinlich noch nie regelmäßig joggen ;) joggen ist so ziemlich der Sport der mit abstand am meisten Kalorien verbrennt, also fettdepos auflößt

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