Ich habe den Mahlgrad meiner Mühle so eingestellt, dass er 25 sek braucht um 60ml (doppelter) Espresso zu bekommen.
Ich nahm 16g Mehl und habe 15kg getampert.

Der Espresso schmeckte total bitter und der Druck war über 12 bar.

Als ich dann weiter ausprobierte und den Mahlgrad etwas gröber einstellte lief der Espresso natürlich viel zu schnell durch, schmeckte immer noch bitter, aber es wurden 9/11 bar angezeigt - quasi top grüner Bereich.

Ich hab eine Bezzera BZ10 und die Bezzera ss05 Mühle.

Bohnen habe ich direkt von einer Rösterei (echt gute!)

Woran kann es noch liegen? Was kann ich verändern?

Moin, ich trainiere jetzt ca 17 Monate und habe mit 16 (57kg) angefangen und bin jetzt 18 (79kg), bei so 12% Körperfettanteil(184cm). Nun meine Frage; kann ich jetzt in den nächsten 3 Jahren noch einen deutlichen Sprung erwarten(an Volumen), da die Voraussetzungen vllt noch besser sind als vorher(voranschreiten des Alters..)?

Moin, wie hieß noch gleich der Song "Superstar" aus den 90ern..Name und Interpret, bidde ;)

Bei der Daimler AG haben wir gute Möglichkeiten einn festen Teil unseres Gehaltes für das Alter zurückzulegen! So können wir auch Aktien erwerben.

Hallo, habe etwas bei ebay verkauft und wurde am 11. per Paypal bezahlt-allerdings ist das Geld nciht auf meinem Konto sichtbar- nach 3 Tagen? Ich habe mein verbundenes Bankkonto noch nicht verifiziert- könnte das damit zu tun haben? Kann doch eigentlich nicht, oder? danke