hi, ich hab mit diesem verfahren auch meine haare wachsen lassen(sie sind jetzt taillienlang):

Waschen ist belastung. also das waschen immer möglichst lange rauszögern.

Ich wasche meine haare mit alepposeife und mache nachher eine saure rinse. meine haare sind danach sooo weich!!!! Für mich funktioniert das besser als jedes drogerieprodukt.

du solltest hitze gänzlich vermeide. auch föhnwärme.

wenn die alepposeife für dich nicht gut funktioniert(das kann am klak im wasser liegen, also auf jeden fall die essigspülung verwenden!) solltest du sehr auf die inhaltsstoffe deines shampoos usw achten. dafür kann ich nur codecheck.info empfehlen.

außerdem ist es wichtig die haare zu pflegen. sehr gut ist da öl. ich verwende kokos. sowohl als leave-in als auch für kuren vor dem waschen.

es ist auch sehr wichtig dich gesund zu ernähren. gib deinem körper alles man nährstoffen was er braucht (nahrungsergänzungsmittel, die von keinem arzt verschrieben wurden, würde ich auf keinen fall nehmen, da auch überschuss ungesund ist! Du kannst aber einen bluttest machen lassen um zu sehen ob du mängel hast, ist immer gut.)

ein letzter tipp: Hochstecken. offen getragen müssen deine haare sehr viel reibung aushalten. versuchs mal mit haarstäben, sind am schonensten glaub ich.

ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen

PS.: kleine anmerkung zur inversion method: es ist nicht möglich die haare so schnell wachsen z lassen. das einzige was du damit machst ist die haare lang zu ziehen, dadurch werden sie natürlich dünner, und kaputt.

Für mich ist Rassismus eine benachteiligung oder bevorzugung eines Menschen aufgrund von hautfarbe, herkunft oder religion.

wenn also jemand einen mann aus mexiko hasst weil er generell alle menschen hasst, ist das für mich kein rassismus. Hasst er ihn aber weil er Mexikaner ist, dann schon.

Genauso funktioniert das natürlich auch andersrum.  die aussage "oh ein japaner, der is sicher schlau (weil er japaner ist)" ist meinem empfinden nach ebenfalls rassistisch.

Das kann ich so natürlich nicht beantworten. Aber es gibt ein paar fragen die du dir stellen und beantworten kannst, die das etwas leiter machen könnten.

1) Welche ausbildungsmöglichkeiten gibt es in deiner nähe?

2) Wie viel Zeit und Geld willst du in deine Ausbildung stecken?

und am wichtigsten

3) Kannst du dir bei einem dieser Berufe vorstellen, dafür jeden Tag um 7(oder früher KA) aufzustehen, und dann 8 stunden zu arbeiten. Die gleiche Tätigkeit. Tag für Tag für Tag für Tag?

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

(PS.: es ist nicht schlimm wenn du 1000 den job wechselst, solange du nur glücklich bist. probier ruhig sachen aus. praktika können da auch hilfreich sein)