Hi! Ich würde gerne ein Sixpack kriegen. Wie bekommt man möglichst schnell eines? Es sollte jetzt nicht zu definiert sein, aber man sollte halt bisschen Muskeln sehen... Sit-ups sind mir zu anstrengend, gibt es da noch andere Methoden? Jetzt die eigentliche Frage: Findet ihr Sixpacks für ein 14-jähriges Mädchen komisch?

Hi, ich habe mir heute ein neues Glätteeisen gekauft, und wollte mal wegen dem Hitzeschutzspray fragen. Welchen würdet ihr empfehlen (wenn möglich ohne silikone-wenn es das beim spray gibt), und ist der eigentlich schädlich für die Haare? Muss man den hitzeschutzspray verwenden, und nützt er auch wirklich was? LG :)

suche coolen lustigen modernen spruch für einen abschlusspulli den vllt nicht jede 2. klasse hat:) wär cool wenn es bezug auf ein aktuelles ereignis hat wie zb nsa -> neuer schülerabgang - jetzt wissen wir alles aber der spruch ist schon in ner parallelklasse

Hallo! Kennt jemand ein polnisches Weihnachtslied, das auf eine in Deutschland bekannte (Weihnachts-)Melodie gesungen wird? Ich würde gerne im Rahmen einer (teilweise) polnischen Feier mit deutschen Schülern ein polnisches Weihnachtslied lernen und es wäre schön wenn die Schüler wenigstens schon die Melodie kennen würden! Vielen Dank im Voraus!!

Hei :)

Ich wollte mal wissen ob diese Directions Haarfarbe eine Wirkliche Haarfarbe ist oder eine Tönung ?!

Hallo, ich habe wie so viele andere Menschen von Natur aus Mittelaschblondes Haar. Ich habe mir die Haare immer blondiert in Platinblond. Ich wollte mal was anderes haben und habe sie erst Mittelblond gefärbt (hatte dann einen leichten Grünstich ^^) und dann Directions (Tulip) drüber. Sah genau so aus wie erwünscht :) nur habe ich mich nach fast 3 Wochen satt gesehen an dieser auch mittlerweile verblassten Tönung und ich würde mir die Haare gerne mit einer Farbe Namens Violettbraun färben. Ich versuche seit über einer Woche diese Tönung rausbekommen, weil ich gelesen habe, dass sonst die Farbe nicht hält. Ich wasche jeden Tag manchmal sogar zweimal meine Haare. Ich hab auch schon 4 mal eine Mischung aus Spüli, Zitronensaft und Haarshampoo eine habe Stunde einwirken lassen. Mein Fazit: da kommt zwar immerwieder leicht Farbe raus (bei den letzten Malen fast gar nichts), aber die Tönung ist in den Längen und Spitzen stark verblasst und man kann das Mittelblond schon erahnen. Am Ansatz ist die Tönung zwar auch heller geworden aber die scheint sich nicht mehr weiter auszuwaschen...ich habe das Gefühl, dass ich, wenn ich jeden Tag wasche, trotzdem Monate brauchen würde. Was soll ich tun? Denkt ihr ich kann schon färben mit dem violettbraun (sieht auf der Packung aus wie dunkelrot)? Ich meine es kommt ja fast gar nichts mehr raus. Danke schonmal für eure Hilfe :)

Hallo Leute, mir wurden am Freitag 2 Weisheitszähne rausoperiert und habe seitdem höllische Schmerzen, vorallem nachts. Mehr als 6 Stunden ohne Ibu600/800 komme ich nicht aus. Ich habe aber mittlerweile so einen mords Hunger, dass ich die Decke hochgehen könnte. Ich kann keine Suppen, Babybrei etc mehr sehen. Die Schwellung ist schon etwas zurückgegangen aber Schmerzen eben nicht. Würde einfach soooooo gern sofort zum Mcdonalds oder zur Nordsee gehen und was richtig ungesundes essen ! :D Wie lange wird es denn ca. dauern bis die Schmerzen weg sind und ich wieder getrost beißen kann? :( Danke !

Hallo, ich habe mich schon "öfter" geritzt aber immer nur aufgehört weil ich es jemandem versprochen hab! Ich trau mich aber nicht mehr es ijemanden zu erzählen doch wenn ich es niemanden sage ritz ich weiter! Ich bin es mir nicht wert!

Meiner mum kann ich das auf keinen fall sagen, auch nicht meinen brüdern!

Ich habe es eig immer streetworkern oder juz-Betreuern erzählt, die haben es zwar nie weiter gesagt (also meiner mum, hausarzt, psychologen etc.) aber dieses mal ist es so schlimm wie noch nie eig! deswegen habe ich angst das sie es weiterleiten! :O

An und für sich vertraue ich ihnen schon sehr, nur weis ich nicht warum ich ihnen jetzt nichts sagen will! (ich bin verwirrt)

Es ist nicht tief, es ist auf der unterseite von meinem unterarm und da ist es voll! vom Handgelenk bis zur elbogenbeuge!

Ich mach es eig wegen ka, weil ich mich nicht mag. Wie kann ich mich überwinden ihnen das zu sagen? Oder einfach garnicht? Es verschweigen?

Ach ich weis nicht... ;o

;( Bitte helft mir! );

Also, Hallo :D Ich weiß halt echt nicht was mit mir ist. Ich würde es jetzt noch nicht als "depression" bezeichnen, aber mir gehts seit ca. über nem Jahr, total mies. Ich möchte einfach nichts mehr machen, sitze nur noch im meinem Zimmer und bin im Internet. Lachen tu ich auch wenig, und selbst anderen ist es schon aufgefallen dass etwas nicht mit mir stimmt. Und das schlimme ist, ich weiß es selber nicht. Ich weine in letzter Zeit total oft, bin unzufrieden mit allem, möchte nur noch schlafen und am besten niemanden mehr sehen, meine Mutter meckert mich die ganze Zeit an, dass ich doch mal was machen soll. Ich habe Angst, wenn mich jemand berührt oder ich vor großen Mengen reden muss. Ich habe Angst vor der Schule und, und, und. Könnte mir wer sagen was mit mir nicht stimmt, denn langsam weiß ich nicht mehr was ich machen soll.