Www.amazon.de da findest du bestimmt was

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Probiers doch mal mit anderen Bhs. Damit kannst dus wenigstens außerhalb und in der Öffentlichkeit kaschieren.

Ich finde es ist kein Grund sich zu schämen, zumal dein Körper sich noch entwickelt. Sei stolz auf das was du hast und steh dazu. Ich weis das ist leichter gesagt als getan... Aber trotzdem. Versuch doch damit klarzukommen. Vielleicht verändert sich deine Brust noch und du hast dieses Problem nicht mehr.

Wenn du fragen dazu hast kannst du deine Gynäkologin echt fragen. Dafür ist sie da :)

Viel Glück

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Guck mal auf YT bei Juliabeautx. Die hat heute ein Nageldesign hochgeladen.

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Geh am besten mal zum Psychologen. Oder sprich mit einer Vertrauensperson darüber. Das kann deine Schwester, deine Mutter, dein Vater.... tante...oma.... Alle sein denen du vertraust. Kaschieren kannst du das ganze am besten Foundation oder Make up. Puder geht auch. Zieh aber am Besten langarmshirts an. Bepanthen hilft echt gut beim Heilen. Viel Glück.

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Ja wie schon gesagt wurde ist ein Nude Lippenstift super. Du kannst aber auch ein bisschen Babypuder auf die Lippen machen und mit Lipgloss "versiegeln" .

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Wegen dem Verbinden hab ich auch keine Antwort... Aber du kannst deine Bulder auch gut in der Cloud sichern und dann auf den Pc ziehen. Amazon Cloud Drive oder die iCloud sind echt gut.

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Ich finde das rote schöner. Am Esten lässt du die Haare auf und flechtest dir nur ein Paar Strähnen zurück ( Wasserfall Zopf 😝) guck mal auf Youtube da sind tolle Tutorials.

Viel Spaß beim Abschlussball.

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Ich habe mir vor einer Woche eine wunderschöne Tommy Hilfiger Winterjacke gekauft.

Sie ist blau auch aus Daunen mit Fell un einfach richtig toll.

In unserem TH Shop war sie von 249 auf 190€ runter gesetzt.

Die Jacke ist echt mega schön und warm. Sie geht 3/4 über den Hintern.

Gibts in den Größen XS-XXL

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angst vor Schwimmunterricht, was tun?

Hey leute. Ich wollte euch fragen, was ihr an meiner Stelle tun würdet. Also, ich bin etwas Übergewicht und deshalb ganz und gar nicht zufrieden mit mir. Und morgen haben wir Schwimmen. Naja, bis jetzt konnte ich dem immer ausweichen ( Verletzung am Fuß, Regelblutung, Übelkeit usw) Ich glaube beim nächsten Mal wird mein Lehrer sauer sein. Aber ich habe Panische Angst davor, weine sogar deswegen. Ich möchte nicht dass andere mich so "privat" sehen, im sommer ziehe ich sogar immer jeans und keine hotpants an wenns 30 grad sind weil ich mich so unwohl fühle. Schwimmen kann ich, aber ich hab Migräne und mir ist oft schwindelig, also hab ich auch angst dass mit während des Schwimmens schlecht wird oder ich keine Luft bekomme. Hab mir auch schon überlegt den Tag zu schwänzen, aber dann bekomme ich immer ein Schuldgefühl weil ich nicht gekommen bin. Wollte auch mal "ausversehen" die treppe runter fallen, damit ich das auch ärtzlich verschrieben bekomme oder mir dieses Zeug auf die Augen machen, worauf ich eine Allergische reaktion habe und meine Augen anfangen zu eitern. Ich hab einfach solche Angst, wieso müssen wir überhaupt schwimmen? Allein vom Chlorgeruch wird mir schlecht und ich kann nicht mehr. Normal sport ist ja okay weil ich lange sachen tragen kann aber beim Schwimmen nicht. WaHey leute. Ich wollte euch fragen, was ihr an meiner Stelle tun würdet. Also, ich bin etwas Übergewicht und deshalb ganz und gar nicht zufrieden mit mir. Und morgen haben wir Schwimmen. Naja, bis jetzt konnte ich dem immer ausweichen ( Verletzung am Fuß, Regelblutung, Übelkeit usw) Ich glaube beim nächsten Mal wird mein Lehrer sauer sein. Aber ich habe Panische Angst davor, weine sogar deswegen. Ich möchte nicht dass andere mich so "privat" sehen, im sommer ziehe ich sogar immer jeans und keine hotpants an wenns 30 grad sind weil ich mich so unwohl fühle. Schwimmen kann ich, aber ich hab Migräne und mir ist oft schwindelig, also hab ich auch angst dass mit während des Schwimmens schlecht wird oder ich keine Luft bekomme. Hab mir auch schon überlegt den Tag zu schwänzen, aber dann bekomme ich immer ein Schuldgefühl weil ich nicht gekommen bin. Wollte auch mal "ausversehen" die treppe runter fallen, damit ich das auch ärtzlich verschrieben bekomme oder mir dieses Zeug auf die Augen machen, worauf ich eine Allergische reaktion habe und meine Augen anfangen zu eitern. Ich hab einfach solche Angst, wieso müssen wir überhaupt schwimmen? Allein vom Chlorgeruch wird mir schlecht und ich kann nicht mehr. Normal sport ist ja okay weil ich lange sachen tragen kann aber beim Schwimmen nicht. Was soll ich tun? Mit dem Lehrer will ich nicht darüber sprechen, der würde mich doch einfach auslachen. Genauso wie meine eltern. Danke im voraus.

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Ich bin auch nicht gerade dünn... Eher etwas pummelig. Trotzdem ist das Schwimmen kein Problem- zieh einfach einen Badeanzug an, durch den sieht man den Bauch nicht.

Außerdem seit ihr ja im Wasser. Da wird dich schon keiner "anstarren". Du bist bestimmt nicht die einzige etwas pummeligere.

Lass die Ausreden einfach und Stell dich der Situation. Irgendwann musst du eh schwimmen...

Also ganz viel Glück und mach dir keine Gedanken.

Jedes Mädchen ist viel zu sehr mit sich selbst beschäftigt und guckt warscheinlich garnicht auf dich.

Den Mädels aus deiner Klasse solltest du vertrauen. Das wird alles halb so schlimm!

Wenn ihr Jungs dabei habt, ignorier sie einfach.

Ganz viel Spaß :) und Glück :)

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  • I may Not be Perfect but at Least I'm Not a fake
  • Schenk ein Lächeln,schenk ein Lachen und das Leben lacht mit dir! -Schenkt dir das Leben Zitronen mach Limo draus! -Freunde sind engel ohne Flügel -Lebe den Moment
  • Familie ist wo Leben beginnt und Liebe niemals endet
  • Man kann nicht perfekt sein -You Want a perfect Girl? -Buy a Barbie
  • alle Stärke wirs durch Hindernisse erkannt,die sie überwältigen kann! -Ein lächeln ist der Schönste Dank -Hoffnung ist der Anker der Welt -sammle Schöne Augenblicke als Vorrat für schlechte Zeiten :)
  • dein lächeln kann sie sonne Aufgehen lassen -ein großer Wandel lebt von vielen kleinen Veränderungen -Heimat ist nicht da wo ich wohne, sondern wo mein herz hingehört -lächeln heißt Gegenwart begrüßen

Ich hoffe da sind ein Paar gute für dich dabei :)

Quelle : Gehirn und Ein Kleines Lächeln für jeden Tag vom Groh Verlag :)

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Am besten Setzt du dir ein tägliches Limit. Handy 3 Stunden / Computer 2 Stunden... Je nach dem... Und dann versuchst du dich auch echt da dran zu halten. Dann wird das ganze schon weniger.

Oder gib das Handy doch mal ausgeschaltet deiner Mutter oder leg es irgendwo hin, wo du es nicht so schnell hohlst.

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Vielleicht liegt es an der Jahreszeit. Es ist fast den ganzen Tag dunkel, das lässt mich auch müde werden.

Außerdem kann es auch sein dass du wächst. wenn man wächst braucht man viel Schlaf.

In der Pubertät ist man manchmal auch einfach so müde.

Es ist doch völlig ok um 8 Ins Bett zu gehen. Schließlich kannst du dann ja am nächsten Tag ausgeschlafen und Fit in den Tag starten.

Ich glaube übrigens nicht dass deine Mutter dir Schlaftabletten zusteckt :D

Müde Grüße :)

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mein Vater will mir alles Verbieten!

ich bin 13 und heute in der Schule hat mir mein Lehrer mein Handy weggenommen, (wir hatten sport und ich wollte nur schauen wie spät es ist, ich war mir nicht sicher ob die pause schon gewesen war) und gesagt ich darf es nach der 6. Stunde abholen. Nach der 6. stunde habe ich meine klassenlehrerin gefragt ob ich mein Handy aus dem Sekreteriat holen darf, aber sie meinte dass da keiner mehr wäre und ich es erst morgen holen könnte. Jetzt meint mein Vater, er würde es morgen früh von der Lehrerin holen und mir erst wieder geben wenn meine Noten deutlich besser wären (was lange dauern würde...is aber auch schwer) also bin ich auf die Idee gekommen noch vor ihm zur Lehrerin zu gehen um es zu holen...er hat mir auch PC verbot gegeben (ich glaub 2 wochen oder mehr) und ich sitz grade nur am PC weil ich ihn angelogen hab (ich hab gesagt ich müsste hausaufgaben da dran machen). Er sagte auch er würde wlan ausschalten (so dass ich nicht mehr mit meinen Freunden schreiben kann, kein Internet usw) aber er kann mir doch nicht alles verbieten!!! Er schreit mich auch manchmal ziemlich an, und sagt ich würde nur auf der faulen haut liegen und nichts tun...und dann wundert er sich wieso ich mich jede nacht in den schlaf heule. (manchmal kann ichs nicht kontrollieren, dann hört man immer n schluchzen) aber zurück zur frage: kann er mir das alles überhaubt verbieten? mit meinen Freunden zu schreiben ist mir wirklich wichtig, weil sie die einzigen sind die mich auf diesem Planeten halten...ich würde nichts mehr auf die reihe kriegen wenn ich nicht mehr mit ihnen schreiben könnte...aber das muss mein ''Vater'' (ich nenn ihn nicht gern so) ja nicht wissen.

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Tja. Das darf er leider. Aber versuch doch zb. Mit Vokabeltests zu Punkten. Schließlich sind vokabeln reines Auswendig-lernen. Viel Glück :)

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Jep das ist warscheinlich deine Periode. Am Anfang Ostasien noch nicht viel.

Aber du solltest dir auf jeden Fall das Datum merken, denn nächsten Monat ist das schon mehr. ( pack einfach eine "Notfall" Binde ein.)

Herzlich Wilkommen in der Welt der Frauen!

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Wenn du schon Tampons benutzt kannst du auch dann einen einführen. Wenn es nicht so gut " flutscht" dann mach Nivea oder eine andere Creme auf den Tampon.

Wenn du keine Tampons benutzt dann lass es. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass du die in den 1 1/2 Stunden bekommst.

Wenn du vorher deine Tage bekommst lass dir eine Entschuldigung schreiben . Bekommst du sie erst in der Schule, sag dass einfach deinem Lehrer/Lehrerin. Die kann ja garnix sagen. Höchstens dass du eine Entschuldigung nachreichen sollst.

Selbst wenn du deine Tage in den 1 1/2 h bekommst... Das ist ja nicht so schlimm. Du ziehst ja keine Spur hinter dir her. Überleg mal in dem Becken sind tausende Liter wasser. Da fallen 2 Tropfen Blut nicht auf.

Viel Spaß beim schwimmen!

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