ich glaube das würde gehen
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ich bin der meinung du kannst da mitmachen aber frag doch einfach den trainer!

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manche glauben daran manche nicht, aber ich bin der meinung das mann nach dem tot eine neue seele bekommt!

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ich glaube das ist in deutsch

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sex in the city!

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Lern einfach ein anderes mädchen kennen,vielleicht wirt da was raus. Ps:ich sprech aus eigene erfahrung

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ich glaube das du da nichts mehr retten kannst!!!

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Ich würde den Anfängerkurs wählen

ich würde den anfängerkurs wählen weil es ist wirklich so das wenn mann zu lange pause macht das man das dann verlernt! das kann genau so beim fahrrad fahren sein!

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Handgelenkschmerzen bei Liegestützen

Hallo,

ich habe da mal eine Frage zu Liegestützen.

Mein Handgelenkumfang beträgt ~16cm, ist also recht dünn und es fühlt sich auch recht schwach an.

Der Schmerz tritt erst so nach ca 10 auf und ist zwischen Handballen und Handgelenk zu spüren.

Das war früher auch schon immer, dass mein Gelenk schmerzte bei Liegestützen (das heute waren Liegestützen zum ersten Male seit langem, also mache dass nicht täglich, wegen Übertraining)

Außerdem ist mein Handgelenk recht schmal und meine Hand recht klein, Handgelenk ca. 16 cm. Desweiteren spüre ich bei manchen Tätigkeiten, dass ich einfach keine Kraft in der "Hand" habe, bzw. mein Handgelenk einknickt.

Woran könnte das liegen?

Um sich ein Bild von meiner Hand machen zu können hier ein Bild mit einem IPod. Hallo,

ich habe da mal eine Frage zu Liegestützen.

Mein Handgelenkumfang beträgt ~16cm, ist also recht dünn und es fühlt sich auch recht schwach an.

Der Schmerz tritt erst so nach ca 10 auf und ist zwischen Handballen und Handgelenk zu spüren.

Das war früher auch schon immer, dass mein Gelenk schmerzte bei Liegestützen (das heute waren Liegestützen zum ersten Male seit langem, also mache dass nicht täglich, wegen Übertraining)

Außerdem ist mein Handgelenk recht schmal und meine Hand recht klein, Handgelenk ca. 16 cm. Desweiteren spüre ich bei manchen Tätigkeiten, dass ich einfach keine Kraft in der "Hand" habe, bzw. mein Handgelenk einknickt.

Woran könnte das liegen? (Bin 20 Jahre)

Um sich ein Bild von meiner Hand machen zu können hier ein Bild mit einem IPod. http://imageshack.us/photo/my-images/62/foto0096q.jpg/

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ich hatte so etwas auch schon mal! dann bin ich einfach mal zum arzt gegangen, derhat mir dann eine salbe gegeben die habe ich dann regälmäßig aufgetragen und seit dem habe ich dort keine schmerzen mehr!

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du kannst es in einer woche schaffen wenn du jeden tag rägelmäßig und genügend situps und liegestütze machst! Ps:von beiden so 50 mal, aber aufteilen!!!

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