Hallo Inventy2018,
ich habe tatsächlich dasselbe Problem wie du. Vor etwa zwei Wochen, an einem Donnerstag, verschluckte ich mich so sehr an PÜREE, dass ich dachte, ich würde gleich daran ersticken. Ab diesem Tag konnte ich rund eine Woche lang nichts mehr essen – ich hatte panische Angst, mich am Essen zu verschlucken und das Leiden wieder durchstehen zu müssen. Fortan beschränkte ich mich aufs Trinken, wobei ich auch dabei oftmals während dem Schluckvorgang daran denken musste, dass ich mich verschlucken könnte - und genau in diesem Moment passierte es dann wieder und mir blieb das Wasser für einen kurzen Moment im Hals stecken. Im Anschluss verfolgte mich diese Angst bei so gut wie jedem weiteren Schluck. Und ebenso wie du kann ich seither an nichts anderes mehr denken, als an die Situation und den Umstand, dass ich mich verschlucken könnte.
Zu meiner Vorgeschichte gehört jedoch, dass ich zwei Tage vor dem "Erstickungs-Tag" an Influenza erkrankt und mein Immunsystem generell sehr geschwächt war. Durch die Schwäche, die durch das Auslassen der Mahlzeiten zusätzlich verstärkt wurde, konnten sich auch Bakterien breitmachen – nun habe ich Mundsoor (Pilz im Mund) und jeder Schluck ist unangenehm… ich bilde mir nun ein, dass meine Schluckangst vielmehr an dem unangenehmen Gefühl liegen würde und nicht an der Angst, dass ich mich verschlucken könnte. ………. Vielleicht hilft es ja ;)
Eines ist nur wichtig: NICHT DRAN DENKEN. Wie man das jedoch nachhaltig und insbesondere beim Essen schafft, ist mir auch noch ein Rätsel … aber da müssen wir nun beide durch! Und das schaffen wir auch! 😇👍
Wie geht es dir inzwischen?
LIEBE GRÜSSE :-)
