Kinder sprechen untereinander offenbar öfter darüber, das fällt sicher leichter als mit den Eltern. Dann tauchen natürlich Fragen auf, die ich dann offe und altersgemäß beantwortet habe. Als Gesprächszünder bewährt hat sich, einfach mal ein entsprechendes Buch ins Zimmer zu legen. Wir haben eins von Janosch.

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Die Fenster untertags unbedingt zu lassen! Und das Nachthemd oder das Laken zum Zudecken en paar Stunden in den Kühlschrank legen. Am besten noch ein zweites zum Wechseln in der Nacht.

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das ist ganz normal. Wieg dich alle 2 Wochen, das reicht völlig.

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Such dir Leidensgenossinnen! Lenk dich ab mit Sport und Hobbies, damit Angst und Panik nicht übermächtig werden. Die meisten kommen heil doch nach Hause, zumindest körperlich.

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Die Sohle mit Salzpaste anrauen.

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