Cardigan, Schal ;) oder wie schon genannt Sweat-Shirt Jacke 

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Erst einmal wünsche ich Dir gute Besserung und alles Liebe für die Zukunft ! Du wirst zu recht kommen, zweifel nicht daran, sondern schau nach vorne ! Aspekte der Therapie beinhalten sicherlich auch die Steigerung des Selbstwertes :) Öffne dich und versuche viele neue Kontakte zu knüpfen, die in einer ähnlichen Situation wie du stecken. Überwinde deine Schüchternheit! Du schaffst das ! :)

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Vielleicht mal einen Salat, Klein geschnittenes Gemüse oder Obst oder ein Brot mit Salat , Gemüse und Schinken belegt :)

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So schwer es sich auch anhört ich würde erst einmal abwarten , denn du willst doch auch keine Beziehung zerstören, wo vielleicht am Ende nur du glücklich bist. Warte erstmal ab. ich weiß das sich das doof anhört aber das wird alles wieder :*

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