Hi
Ich mache 6x die Woche Sport für ca 30-60mim
Habe seit letzter Nacht etwas Schnupfen
Fühle mich etwas schlapp aber dennoch stark genug fürs Training
Würdet ihr auch schon bei leichtem Schnupfen vom Muskelaufbau bzw Training abraten? Oder dann doch erst wenn es schlimmer Wird?
Lg und eine schöne xmas Zeit ;)

Das ist doch Geldmacherei!! Von wegen weniger Zucker. Cola ist und bleibt Cola = Ungesund.

Ich habe mal gehört das eine 30 Jährige Frau 10 Liter am Tag Cola getrunken hat und davon bekam sie Knochenbrüche dh. ihre Knochendichte war sehr schlecht...

Hallo,

wollte mal fragen was Instant Hafer genau bringt? Wann sollte man es nehmen? Vor oder nach dem Training? Auch an Trainingsfreien Tagen?

Wie viel Gramm soll ich in wieviele ml?

Hier der Link: http://de.myprotein.com/sporternahrung/instant-hafer/10529296.html?affil=thggps&switchcurrency=EUR&shippingcountry=DE&affil=mpppc&kwds=43700005671128474&thg_ppc_campaign=71700000009018154&gclid=CPuZusHT79ACFYu4Gwodv10GeA&gclsrc=aw.ds&variation=10529297

Ich weiß das es da teilweise beschrieben wird aber verstehe es nicht ganz, würde mich über eine hilfreiche Antwort freuen. Danke!

Mit dem auto von wien nach nordrhein westfalen,also genaugenommen nach hilden?

Wie funktioniert eine Waschstraße bei der Tankstelle Aral? Könnte es jemand Schrittweise erklären? Danke im Voraus

Hallo zusammen :) Ich achte seit Januar 2016 auf meine Ernährung. In dieser Zeit habe ich 10 Kilo verloren. Ich habe am Abend NIE Kohlenhydrate zu mir genommen. Gestern habe ich aber eine kleine Portion Reis gegessen und habe daraufhin 600g zugenommen! Wie kann ich das vermeiden und ist das normal??

Kennt jemand ein Buch das man gut verstehen kann (Niveau 10 Klasse) und mitdem man sein Englisch verbessern kann ?

Danke

filme, serien, action, fantasy, drama, thriller...

Wir wollen morgen eine Schnitzeljagd mit unseren jugendlichen Flüchtlingen machen. Da wir heute erst erfahren haben, wo wir das machen können, konnten wir uns leider das Gelände nicht angucken und auch nichts dort verstecken. Dazu haben wir morgen knapp 1 Stunde Zeit. Nun meine Frage: Fallen euch Aufgaben und Rätsel ein, die auch ohne gute Orts- und Deutschkenntnisse erfüllbar wären? Vielleicht irgendwelche Matheaufgaben oder Irgendwas mit Bildern? Die jugendlichen sind 14- 17 Jahre alt. Wir haben ein riesiges Waldstück zur Verfügung, wo wir erst eine "Hütte" bauen werden. Also geht auch nicht mit Stadtaufgaben o.Ä.

Hallo erstmal.

Ich habe das Problem, dass mein Bruder seit ca. 1 Monat nur noch am iPad ist und Youtube Videos von "ArazulHD" schaut. Mein Bruder ist momentan 5 Jahre alt und schaut diese Videos ca. 5-6 Stunden am Tag und das ist ,finde ich, einfach nicht normal, wenn ich das vergleiche mit dem was ich damals mit 5 gemacht habe. Ich verstehe ja, dass man mit der Zeit mitgeht und am iPad ist, aber doch nicht soviel. Btw bin ich 15. Nebenbei nervt das auch mich und meine Mutter wenn er die ganze Zeit mit voller Lautstärke im gleichen Zimmer wie wir diese Videos schaut, da dieser Youtuber NIE eine Pause mit reden macht, WIRKLICH NIE. Meine Mutter will, aus unerklärlichen Gründen nichts dagegen machen und mein Dad lebt nicht bei uns. Ich habe auch schon die App "Moment" heruntergeladen, dadurch ahbe ich auch herausgefunden, wie viel er jeden Tag am iPad ist.

Danke Für die Antworten im voraus. LG Chris :)

Also bald fahre ich (m/16) mit meinem Vater und drei Freunden in Urlaub. 1. Ich will natürlich eine Playlist für die Fahrt im Auto erstellen und weiß auch das meine freunde genauso wie ich gangster rap höhren. Das problem ist aber das ich sowas nicht im Auto laufen lassen will wen mein Vater dabei ist. Kennt ihr irgendwelche guten Lieder und Partymusik die man ohne Probleme mit seinen Eltern UND Freunden hören kann ?

1. Außerdem stört es meinen Vater immer wenn ich die Musik zu laut mache (bei anderen ist immer volle Lautstärke). Hat dafür jmd auch noch einen Tipp, wie ich ihn dazu bringe auch mal was lauter zu machen?

Danke

Ich (14/m) habe mich total in ein Mädchen (13) verliebt... Wie bitte ich sie um ein Date?

Frage steht oben :)
Und unter Dankeschön mein ich zu meinem Abschluss ein kleines Geschenk :)!

Jung ist er nicht mehr ganz so sehr :D

Ich mache mir sorgen um meine Freundin. Sie hat öfters Bauchschmerzen und so einen Druck im Unterleib. Trotzdem ist sie ständig hungrig und isst die ganze Zeit. Was könnte mit ihr los sein?

Wie kann ich auf mein Video das Video ohne ton machen? Ich habe ein Video schon vor 1 Jahr gemacht und ich will jetzt dass das auch kein Ton mehr hat.